Tuesday 23rd of October, 2018

Bangla health - সর্বশেষ সংবাদ পড়ুন

টন্সিলাইটিস : গলার গ্রন্থির প্রদাহ হলে করণীয়

টন্সিলাইটিস : গলার গ্রন্থির প্রদাহ হলে করণীয়

টনসিল শব্দটির সঙ্গে আমরা প্রত্যেকেই কমবেশি পরিচিত। টনসিল এক ধরনের লিম্ফ নোড বা গ্রন্থি যা আমাদের গলার পিছনের দিকের অংশে থাকে। টনসিল আমাদের দেহে শ্বেত রক্ত কণিকা উৎপন্ন করে যা বাইরে থেকে দেহে প্রবেশকারী রোগের জীবাণু ধ্বংস করে। কিন্তু কখনও...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Hour, 49 Minutes ago
শরীরের দেহঘড়ির অজানা ১২ তথ্য

শরীরের দেহঘড়ির অজানা ১২ তথ্য

দিন ফুরিয়ে রাত নামলে বা রাতের শেষে নতুন একটি দিনের শুরু হলে প্রাণীর দেহেও দেখা দেয় পরিবর্তন। আর এই পরিবর্তন একটি নির্দিষ্ট নিয়ম মেনেই চলে। প্রাণীর দেহ পরিবর্তিত পরিস্থিতির সঙ্গে বেশ সাবলীলভাবে খাপ খাইয়ে নেয়। প্রাণীর দেহের এই দেহঘড়িকে ব্যাখ্যা...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 7 Hours, 30 Minutes ago
শিশুকে হাঁটা শেখাতে ‘ওয়াকার’?

শিশুকে হাঁটা শেখাতে ‘ওয়াকার’?

শিশুদের হাঁটা শেখাতে অনেকেই শখ করে ওয়াকার কিনেন। আমরা উপহার হিসেবেও ওয়াকার দিয়ে থাকি শিশুকে। আমাদের ধারণা, ওয়াকার ব্যবহার করলে বোধ হয় শিশু দ্রুত হাঁটা শিখবে। আসল কথা হলো শিশুর স্বাভাবিক শারীরিক বিকাশের নিয়ম অনুযায়ী হাঁটা শিখতে ১২ মাস থেকে ১৮ মাস কিংবা কার

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Day, 11 Hours, 2 Minutes ago
ব্যায়াম না করা ধূমপানের থেকেও ক্ষতিকর

ব্যায়াম না করা ধূমপানের থেকেও ক্ষতিকর

ব্যায়াম করলে শরীর-স্বাস্থ্য ভাল থাকে। শরীরে রোগ জীবাণুও কম বাসা বাঁধে। অন্যদিকে ব্যায়াম না করলে যেকারও শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে, দীর্ঘস্থায়ী প্রভাবও ফেলে শরীরের ওপর। তবে সম্প্রতি এক গবেষণা জানাচ্ছে ভয়াবহ তথ্য। গবেষণাটির দাবি, কোন ধরনের ব্যায়াম না করা ধূমপানের.

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Day, 14 Hours, 42 Minutes ago
নিজেই পরীক্ষা করুন দাঁতের ক্যারিস

নিজেই পরীক্ষা করুন দাঁতের ক্যারিস

আপনার মুখের সৌন্দর্যকে বহুগুণ বাড়িয়ে দেয় একটুকরো সুন্দর হাসি। তবে সুন্দর হাসির অধিকারী হতে গেলে দাঁতের যত্ন নিতে হবে অবশ্যই। নিয়মিত যত্ন না নিলে দেখা দিতে পারে দাঁতে ক্যাভিটি, মুখের আলসার, এমনকি মুখের ক্যানসারও।এক্ষেত্রে দাঁতের যত্ন কতটা নিয়েছেন বা আপনার.

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Days, 12 Hours, 10 Minutes ago
গর্ভকালীন মায়ের খাবার

গর্ভকালীন মায়ের খাবার

নারীর জীবনে গর্ভকালীন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন সুস্থ মায়ের কাছ থেকে সঠিক পুষ্টি পেতে পারে গর্ভের অনাগত সন্তান। আর তাই গর্ভকালীন একজন মায়ের খাদ্যাভ্যাস হতে হবে অবশ্যই পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যসম্মত। অনেকেই মায়ের খাবার নিয়ে দ্বিধাদ্বন্দ্বে ভোগেন। কেউ কেউ মনে

Publisher: Ittefaq Last Update: 3 Days, 1 Hour, 38 Minutes ago
দীর্ঘ সময় কম্পিউটারে কাজ করেন?

দীর্ঘ সময় কম্পিউটারে কাজ করেন?

আমরা অনেকেই দীর্ঘ সময় ধরে, কেউ কেউ প্রায় সারা দিনই চেয়ারে বসে কম্পিউটারে কাজ করে থাকি। এভাবে কাজ করার কারণে কোমর ও ঘাড়ে ব্যথা, পিঠে অস্বস্তি ও মাথা, চোখ ব্যথা করতে পারে। এ ছাড়া চেয়ারে হাতল না থাকলে ও কি–বোর্ড, মাউসের জায়গার অসামঞ্জস্যের কারণে কন

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 4 Days, 10 Hours, 47 Minutes ago
স্তন ক্যান্সারের পর্যায়সমূহ

স্তন ক্যান্সারের পর্যায়সমূহ

স্তন ক্যান্সারের আকৃতি এবং এটি কতটা ছড়িয়েছে তা বুঝতে স্টেজিং ও গ্রেডিং করে থাকেন চিকিৎসকরা। এর মাধ্যমে ক্যান্সার কত দ্রুত ছড়াচ্ছে তাও নির্ণয় করা হয়। জেনে রেখে স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা নিয়ে আরও সচেতন হতে পারেন আপনিও।গ্রেডিং গ্রেডিংয়ের মাধ্যমে ক্যান্সার আক্

Publisher: Ittefaq Last Update: 4 Days, 12 Hours, 25 Minutes ago
স্তন ক্যান্সারের ধাপ সমূহ

স্তন ক্যান্সারের ধাপ সমূহ

স্তন ক্যান্সারের আকৃতি এবং এটি কতটা ছড়িয়েছে তা বুঝতে স্টেজিং ও গ্রেডিং করে থাকেন চিকিৎসকরা। এর মাধ্যমে ক্যান্সার কত দ্রুত ছড়াচ্ছে তাও নির্ণয় করা হয়। জেনে রেখে স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা নিয়ে আরও সচেতন হতে পারেন আপনিও।গ্রেডিং গ্রেডিংয়ের মাধ্যমে ক্যান্সার আক্

Publisher: Ittefaq Last Update: 4 Days, 12 Hours, 46 Minutes ago
প্রাণী হত্যা কমাবে কৃত্রিম মাংস

প্রাণী হত্যা কমাবে কৃত্রিম মাংস

প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বি জাতীয় খাবার থাকাটা খুবই জরুরি। এর মধ্যে শরীরের গঠন উপাদান হিসেবে মুখ্য কাজ করে প্রোটিন। প্রতিদিন ক্যালরির চাহিদার অন্তত ২০ থেকে ৩০ শতাংশ প্রোটিন থেকে পূরণ করা উচিত।খাবারের এ উপাদান শারীরিক বিকাশ

Publisher: Ittefaq Last Update: 5 Days, 5 Hours, 43 Minutes ago
Advertisement
পায়ের সুস্থতায় ৫ পরামর্শ

পায়ের সুস্থতায় ৫ পরামর্শ

পায়ের যত্ন মানে শুধুই সৌন্দর্যচর্চা বা পেডিকিউর নয়, পায়ের সুস্থতার জন্য আরও নানা বিষয় খেয়াল রাখা প্রয়োজন। নিয়মিত পা পরিষ্কার করা, প্রয়োজনে পায়ে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে। পায়ের পাতার কোনো অংশ শক্ত ও খসখসে হয়ে গেলে তা ঘষে নরম রাখা পায়ের সুস্থতার জন্য বাঞ্ছন

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 5 Days, 9 Hours, 17 Minutes ago
একঘেয়ে জীবন বদলানোর ৩ উপায়

একঘেয়ে জীবন বদলানোর ৩ উপায়

একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের কর্মকর্তা ইসমাত আরা মালিক। বেশ ভালো বেতনে চাকরি করছেন। স্বামী-সন্তান নিয়ে বেশ ভালো আছেন। আর্থিক নিরাপত্তা নিয়ে তেমন ভাবনা নেই। প্রতিদিন অফিসে যাচ্ছেন নিয়মিত। পরিবারের সব সদস্যের সঙ্গে বোঝাপড়া বেশ ভালো ইসমাতের। সবকিছুই ঠিকঠাক চলছ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 5 Days, 9 Hours, 38 Minutes ago
‘দেখে নেওয়া’ নয়

‘দেখে নেওয়া’ নয়

প্রতিশোধ সাময়িক শান্তি দেয় বটে, তবে দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা তৈরি করে। যা ব্যক্তির চিন্তা আর আচরণে প্রকাশ পায়। এই সমস্যার কারণে প্রতিশোধপরায়ণ ব্যক্তি মানসিক শান্তি থেকে বহু দূরে থাকে।এক.রুনিয়া (ছদ্মনাম) আর মাহবুবের (ছদ্মনাম) বিচ্ছেদ হয়েছে মাস চারেক। এর আগে থেকে

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 5 Days, 17 Hours, 38 Minutes ago
কীভাবে গুনবেন গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া

কীভাবে গুনবেন গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া

গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া বা কিক প্রথম যেদিন অন্তঃসত্ত্বা মা টের পান, সেদিনকার অভিজ্ঞতার কোনো তুলনাই হয় না। এই আনন্দময় মুহূর্তের জন্য মা অপেক্ষা করে থাকেন। চিকিৎসকেরা এই নড়াচড়াকে গর্ভস্থ শিশুর সুস্থতার একটি বড় লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করে থাকেন। মাকে তাঁরা তাই বলে

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 6 Days, 10 Hours, 45 Minutes ago
সোনালি আভার তৈজস

সোনালি আভার তৈজস

বাংলাদেশের ঐতিহ্যের সঙ্গে মিশে আছে কাঁসার ব্যবহার। কাঁসার তৈজসপত্র একসময় বেশ জনপ্রিয় ছিল। ঘর সাজানোর নানা উপকরণও তৈরি হতো কাঁসা দিয়ে। এখনো কাঁসার তৈজসের চাহিদা রয়েছে। শারদীয় দুর্গাপূজার সময় কাঁসার নতুন তৈজসপত্র কেনার হার বেড়ে যায়।পুরান ঢাকা, হাতিরপুলসহ বি

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 6 Days, 20 Hours, 49 Minutes ago
কোন তোয়ালের কী কাজ

কোন তোয়ালের কী কাজ

সারা দিন নানা দরকারে পানি ব্যবহার করতে হয়। গোসল কিংবা হাত–মুখ ধোয়ার পর প্রথমেই প্রয়োজন হয় একটি তোয়ালের। বাজারে অনেক রকম তোয়ালে পাওয়া গেলেও সব কাজের জন্য কিন্তু সব তোয়ালে নয়।সাধারণত সাত ধরনের তোয়ালে বাজারে পাওয়া যায়। এগুলোর মধ্যে রয়েছে বাথ টাওয়েল, হা

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 6 Days, 21 Hours, 10 Minutes ago
পূজার পাতে অন্য রকম

পূজার পাতে অন্য রকম

শুরু হয়ে গেছে শারদীয় দুর্গাপূজার উৎসব। বাকি সবকিছুর সঙ্গে খাবারের আয়োজনটাও এখন মুখ্য। বাড়িতে নিজেদের জন্য কিংবা মেহমান আপ্যায়নে চাই মুখরোচক খাবার। চাইলে তারকা হোটেলের খাবারও বানানো যাবে বাড়িতে। রেসিপি দিয়েছেন ঢাকা রিজেন্সি হোটেল অ্যান্ড রিসোর্টের নির্বাহী

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 6 Days, 21 Hours, 52 Minutes ago
পূজায় প্রিয়াঙ্কা গোপের রান্না

পূজায় প্রিয়াঙ্কা গোপের রান্না

সারা বছরই গানের নানা অনুষ্ঠান নিয়ে ব্যস্ত থাকেন সংগীতশিল্পী প্রিয়াঙ্কা গোপ। এত ব্যস্ততার মধ্যে নিয়মিতই পরিবারের সদস্যদের জন্য নিজ হাতে রান্না করেন তিনি। ‘আসলে রান্নার প্রতি আগ্রহ আমার একেবারেই ছিল না। তবে আমার স্বামী সুবীর মিত্র খুব খাদ্যরসিক মানুষ।

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 6 Days, 21 Hours, 52 Minutes ago
ক্যানসার সচেতনতায় কর্মসূচি পালিত

ক্যানসার সচেতনতায় কর্মসূচি পালিত

সম্প্রতি রাজধানীর নর্থ সাউথ বিশ্ববিদ্যালয় ও আনোয়ার খান মডার্ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ক্যানসার সচেতনতাবিষয়ক কর্মসূচি পালিত হয়েছে। এ কর্মসূচির আওতায় ক্যানসার বিষয়ে সচেতনতা তৈরির পাশাপাশি রোগীদের বিনা মূল্যে চিকিৎসাসেবা দেওয়া হয়।জেনভায়ো ফার্মার আয়োজনে নর্থ স

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 22 Hours, 30 Minutes ago
চুলের রঙের ক্ষতিকর দিক

চুলের রঙের ক্ষতিকর দিক

পাকা চুল ঢাকার জন্য বা ফ্যাশনের জন্য অনেকেই চুল রং করে থাকেন। অনেকে হয়তো জানেনও যে চুল রং করলে ক্ষতি হয়; কিন্তু কী ক্ষতি হয় তা জানেন না। চুলের রঙে অক্সিডাইজিং এজেন্ট হাইড্রোজেন পার অক্সাইড এবং অ্যালকাইজিং এজেন্ট অ্যামোনিয়া ব্যবহার...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 2 Days, 1 Hour, 36 Minutes ago
Advertisement
পানি বিশুদ্ধ করার পদ্ধতি

পানি বিশুদ্ধ করার পদ্ধতি

বলা হয় পানির অপর নাম জীবন কারণ পানি ছাড়া জীবন বাঁচানো যায় না। কিন্তু পানি নিরাপদ না হলে জীবনের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়ায়। জীবাণুযুক্ত পানি অনেক সময় মৃত্যুর কারণে পরিণত হয়। পানি খালি চোখে দেখতে পরিষ্কার মনে হলেও সব সময়...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 2 Days, 6 Hours, 46 Minutes ago
হবু মায়েদের খাবার

হবু মায়েদের খাবার

প্রজননক্ষমতার সঙ্গে খাদ্যাভ্যাসের সম্পর্ক আছে কি না তা নিয়ে হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের একদল বিজ্ঞানী গবেষণা করেছেন। তাঁরা বলছেন, কিছু ভিটামিন ও খাবার প্রজননক্ষমতা ও উর্বরতার ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করার সময় বেশি করে ফলিক

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 2 Days, 11 Hours, 8 Minutes ago
সম্পর্ক টিকবে কি না তা বলে দেবে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা

সম্পর্ক টিকবে কি না তা বলে দেবে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা

সম্পর্কের মেয়াদ কতদিন? প্রেমের প্রথম দিকে এসব আর কতজন ভাবেন! দিন যত গড়ায় সমস্যা তত মাথাচাড়া দেয়। কেউ সেসব সমস্যা কাটিয়ে উঠে সুন্দর করে জীবন সাজিয়ে নেয় আবার কেউ হোঁচট খেয়ে এলোমেলো হয়ে যান।একটি সম্পর্ক টিকবে কি না তা বলে...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 2 Days, 16 Hours, 29 Minutes ago
ঘুমের মধ্যে মেদ ঝরানোর ৬ উপায়

ঘুমের মধ্যে মেদ ঝরানোর ৬ উপায়

সময়ের অভাবে প্রতিদিন জিম বা শরীরচর্চার সময় পান না অনেকেই। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘুমানোর মধ্যেই রয়েছে মেদ ঝরানোর অনেক উপায়! ঘুমের অনেক নিয়ম ও তার আগে-পরের নানা অভ্যাসই কমিয়ে দিতে পারে আপনার মেদ। উপায়গুলো হল-১/ চিকিৎসকের মতে, সঠিকভাবে ঘুমাতে যাওয়ার অভ্যাস...বিস

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 2 Days, 16 Hours, 49 Minutes ago
পানি বিশুদ্ধ করার ৭টি উপায়

পানি বিশুদ্ধ করার ৭টি উপায়

পানির ওপর নাম জীবন হলেও যদি সেটা দুষিত হয় তাহলে পানিই হতে পারে নানা রোগের কারণ। যা ধীরে ধীরে আপনাকে...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 2 Days, 21 Hours, 40 Minutes ago
ক্লান্তিবোধ অনেক রোগের লক্ষণ

ক্লান্তিবোধ অনেক রোগের লক্ষণ

দৈনন্দিন জীবনে ক্লান্তিবোধ হওয়া খুবই সাধারণ সমস্যা। অতিরিক্ত পরিশ্রম করলে, পর্যাপ্ত খাবার গ্রহণ না করলে, ঠিকমত গভীর ঘুম না হলে মানুষ ক্লান্তিবোধ করে। কিন্তু এই ক্লান্তিবোধ খুবই স্বল্প সময় থাকে এবং সঠিকভাবে খাবার খেলে, ঘুমালে বা অতিরিক্ত পরিশ্রম না করলে...

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 2 Days, 23 Hours, 45 Minutes ago
লাল আটার খাদ্য গুণ

লাল আটার খাদ্য গুণ

দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় লাল বা সাদা আটার তৈরি খাবার খেয়ে থাকেন অনেকেই। লাল কিংবা সাদা দুটোই গম পিষে তৈরি করা হয়। গমের খোসাসহ যেটা তৈরি হয় তা লাল আটা আর খোসা ছাড়ানো রিফাইন করে তৈরি করা হয় সাদা আটা। ধবধবে সাদা...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 3 Days, 1 Hour, 30 Minutes ago
স্মার্টফোন দিয়ে সন্তানের উপকার না, ক্ষতি করছেন

স্মার্টফোন দিয়ে সন্তানের উপকার না, ক্ষতি করছেন

সন্তানের হাতে স্মার্টফোন তুলে দেওয়ার সর্বনিম্ন বয়স কত হওয়া উচিত? অংক করে এর কোনো সঠিক উত্তর পাওয়া সম্ভব নয়। অভিভাবকরা বরং নিজেকেই প্রশ্ন করতে পারেন—‘একজন শিশু বা কিশোর বয়সের বাচ্চার জন্য স্মার্টফোন কতটা প্রয়োজনীয়?’ অভিভাবক, আত্মীয়-স্বজন

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 3 Days, 6 Hours, 19 Minutes ago
গাড়ি নয়, যেন বিলাসবহুল হোটেলের রুম

গাড়ি নয়, যেন বিলাসবহুল হোটেলের রুম

কে কত আধুনিক গাড়ি নির্মাণ করতে পারে, তা নিয়ে বিশ্বব্যাপী চলছে প্রতিযোগিতা। এর থেকে পিছিয়ে নেই গাড়ি নির্মাতা প্রতিষ্ঠান‘রেনাল্ট’।এই প্রতিষ্ঠানটি এবার সেলফ-ড্রাইভিং গাড়ি আনতে যাচ্ছে। গাড়ির একটি মডেল ইতিমধ্যেই তৈরি করেছে তারা। এ বছর প্যারিস মো

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 3 Days, 13 Hours, 15 Minutes ago
বুক ধড়ফড় রোগ নয়, লক্ষণ

বুক ধড়ফড় রোগ নয়, লক্ষণ

বুক ধড়ফড় করা কোনো রোগ নয়, রোগের উপসর্গ। আমাদের দেশে এ সমস্যায় আক্রান্ত অনেক মানুষ দেখা যায়। বিশেষ করে নারীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি। হৃদপিণ্ডের অতিরিক্ত সংকোচন হলে বুক ধড়ফড় করে। বিভিন্ন কারণে এই বুক ধড়ফড় হতে পারে। তার মধ্যে...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 4 Days, 1 Hour, 42 Minutes ago
Advertisement
যখন ভারী কিছু তুলবেন

যখন ভারী কিছু তুলবেন

বাড়িতে বা কাজে অনেক সময়ই আমাদের নিচ থেকে ভারী কোনো বস্তু ওঠাতে হয়। ধরা যাক, একটা জিনিসপত্র ভরা বাক্স বা মেঝেতে রাখা বড় হাঁড়ি বা বস্তা তুলে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় নিতে হবে বা ওপরে তুলতে হবে। এই কাজ করতে গিয়ে কোমরে চোট লাগা বা টান লাগা খুবই স্বাভাবি

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 4 Days, 9 Hours, 21 Minutes ago
রাত জেগে কাজ করলে কী খাবেন?

রাত জেগে কাজ করলে কী খাবেন?

অনেকেই রাত জেগে কাজ করেন। অনেক কর্মীকে অফিসে রাতের পালায় কাজ করতে হয়। তবে শরীরের জন্য সহায়ক হলো দিনে কাজ আর রাতে ঘুম। তাই রাতের কাজ শরীরের স্বাভাবিক ছন্দ ব্যাহত করে। এতে ওজন বেড়ে যাওয়া বা অতিরিক্ত চাপ তৈরি হয়। এ জন্য যাঁরা রাত জেগে কাজ করেন, ঘুম ও খাবারের

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 6 Days, 21 Hours, 45 Minutes ago
‘শিশুর ক্যান্সার নিরাময়যোগ্য’

‘শিশুর ক্যান্সার নিরাময়যোগ্য’

ঐশীর বড় এক রোগ হয়েছিল। এই রোগের নাম শুনলে সবারই চোখ কপালে উঠার উপক্রম হয়। ঐশীর মা-বাবারও তা হয়েছিল। মরণব্যাধি নামে পরিচিত এই রোগের নাম ক্যান্সার। বাবা-মা দুইজনেই তখন চোখে অন্ধকার দেখছিলেন। ভেবেছিলেন এই বুঝি তাদের সাত রাজার ধন ঐশী...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 1 Day, 7 Hours, 40 Minutes ago
শিশুর শরীর ফুলে গেলে

শিশুর শরীর ফুলে গেলে

নেফ্রোটিক সিনড্রোম* ২-৫ বছর বয়সের শিশুদের সাধারণত এই রোগ হতে দেখা যায়।* প্রথম দিকে দুচোখের পাতা ফুলে যাওয়া, মুখে ফোলা ভাব দেখা যায়।* ২-৩ দিনের মধ্যে পেটে, হাতে, পায়ে পানি আসে এবং সারা গা ফুলে যায়।শিশুদের কিডনি রোগ ও জটিলতা একেবারে বিরল সমস্যা নয়। প্রায়ই শ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 1 Day, 10 Hours, 59 Minutes ago
বস, ঘুম ঠিকঠাক তো?

বস, ঘুম ঠিকঠাক তো?

রেজাউল হকের মেজাজ বেশ তিরিক্ষি হয়ে আছে। এমনিতেই কিছুদিন ধরে রাতে ভালো ঘুম হচ্ছে না তাঁর। এর ওপর আবার অফিসের ভাইবার গ্রুপে রাত-বিরেতে টুংটাং! কালও এমন হয়েছে। নোটিফিকেশনের শব্দে কাঁচা ঘুম ভেঙে যায় রেজাউলের। সেই বিরক্তির রেশ সকালে অফিসে আসার পরও আছে। নিজে যে

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 2 Days, 53 Minutes ago
স্কুলের টিফিনে কী খাবে শিশু

স্কুলের টিফিনে কী খাবে শিশু

সকালে স্কুলে যাওয়ার আগে তাড়াহুড়োর কারণে অনেক শিশু ভালোভাবে নাশতা খেতে পারে না। তাদের জন্য স্কুলের টিফিনটা খুব গুরুত্বপূর্ণ। স্কুলে শিশুদের কী টিফিন দেওয়া যায় তা নিয়ে মায়েরা খুবই উদ্বিগ্ন থাকেন। মায়েদের অনেকে হিমায়িত খাবার ভেজে বা দোকান থেকে ফাস্ট ফুড কিন

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 2 Days, 10 Hours, 36 Minutes ago
যে ৬টি কারণে ছেলেরা সম্পর্কে জড়াতে চায় না

যে ৬টি কারণে ছেলেরা সম্পর্কে জড়াতে চায় না

বিবাহিতদের অনেকে মনে করেন, বিয়ে করে ভুল করেছি, একাই ভালো ছিলাম। আবার যারা একা আছেন নিঃসঙ্গ জীবন কাটাচ্ছেন তারা একজন সঙ্গীর জন্য প্রতিনিয়ত আফসোস করছেন। খুঁজে বেড়াচ্ছেনমনের মতএকজন সঙ্গী।বিবাহিত জীবন সম্পর্কে বা নিছক প্রেমের সম্পর্কে থাকার ক্ষেত্রেও অনেকেরই

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 2 Days, 14 Hours, 7 Minutes ago
স্তন ক্যানসার নিয়ে আপনার ভাবনা কতটা সত্য?

স্তন ক্যানসার নিয়ে আপনার ভাবনা কতটা সত্য?

স্তন ক্যানসার নিয়ে অনেকের মধ্যে নানা ভাবনা কাজ করে। যা ভাবা হয়, তার সবই কি সত্য?১স্তনে ব্যথা?প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত রোগীর সাধারণত স্তনে ব্যথার উপসর্গ থাকে না। শুরুতে মাত্র ১.২ শতাংশ থেকে ৫ শতাংশের ক্ষেত্রে ব্যথার উপসর্গ থাকে। শারী

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 3 Days, 1 Hour, 36 Minutes ago
জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল বদলে দেয় নারীর শরীর

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল বদলে দেয় নারীর শরীর

অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ রোধ করার জন্য অনেক নারী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণ করেন। মুখে খাওয়া হয় বলে এর ব্যবহার বিধি বেশ সহজ। এসব পিল বাজারজাতকরণকারী কোম্পানিগুলো মানুষকে উদ্বুদ্ধ করতে প্রতিনিয়তই সৃষ্টিশীল সব বিজ্ঞাপন তৈরি করে চলেছে। কিন্তু এই ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 3 Days, 1 Hour, 48 Minutes ago
কর্মস্থলে কোমর ব্যথা

কর্মস্থলে কোমর ব্যথা

কোমরে নানা ধরনের ব্যথায় পূর্ণবয়স্ক নারী–পুরুষেরা সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হন। এর বেশির ভাগই কর্মস্থলে বা কাজ করার সময় নানা ভুল ভঙ্গির ধরনের ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে।কর্মস্থলে চার ধরনের ভুলের কারণে আমরা কোমর ব্যথায় ভুগি:১কাজ করার সময় অস্বাভাবিক দেহভঙ্গি,

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 4 Days, 10 Hours, 57 Minutes ago
Advertisement
কিশোরদের মস্তিষ্কের জন্য গাঁজা ক্ষতিকর : গবেষণার ফল

কিশোরদের মস্তিষ্কের জন্য গাঁজা ক্ষতিকর : গবেষণার ফল

কিশোরদের ক্ষেত্রে গাঁজা সেবন তাদের মস্তিষ্কের বিকাশমান গঠনকে দীর্ঘস্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে, এমনটি দাবি করছে একটি কানাডিয়ান গবেষণা। গবেষণাটিতে দেখা গেছে, অ্যালকোহল পানকারীদের চাইতে গাঁজাসেবী কিশোরদের চিন্তা করার ক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি এবং আচরণে অনেক বেশি

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 4 Days, 20 Hours, 43 Minutes ago
ভুলে গেলে কী করবেন

ভুলে গেলে কী করবেন

এই তো গতকালই ছিল জামান সাহেবের বিদ্যুৎ বিল জমা দেওয়ার শেষ দিন। ভুলে গিয়েছেন বলে জমা দিতে পারেননি। এখন বিলের সঙ্গে জরিমানা গুনতে হবে।কয়েকদিন আগে ছেলের স্কুলের বেতন জমা দেওয়ার কথা ছিল ফাহমিদা চৌধুরীর। ডায়েরিতে লিখেছেন, মুঠোফোনের নোটেও লিখে রেখেছেন, যেন ভুলে

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 15 Hours, 52 Minutes ago
এই সময়ে হতে পারে ফুড পয়জনিং

এই সময়ে হতে পারে ফুড পয়জনিং

ফুড পয়জনিং খুব প্রচলিত সমস্যা। অনেক সময় বাইরে বা দূরে কাজ থাকলে হোটেলে বা রেস্তোরাঁয় বাধ্য হয়েই খেয়ে নিতে হয়। বাইরের খাবারে দেখার সুযোগ থাকে না খাবার পচা না বাসি। যা দেয় তা-ই খেতে হয়। আর যদি ভাগ্যে পড়ে পচা-বাসি খাবার, তাহলেই হতে পারে ফুড পয়জনিংয়ের মতো বির

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 15 Hours, 52 Minutes ago
কে এম আসাদের পছন্দ বিরিয়ানি, মায়ের ভাত-মাছ

কে এম আসাদের পছন্দ বিরিয়ানি, মায়ের ভাত-মাছ

আলোকচিত্রী কে এম আসাদ। সম্প্রতি ইউনিসেফ ‘ফটো অব দ্য ইয়ার ২০১৭-১৮’ এবং ‘হামাদ বিন রাশিদ আল মুকদুস (হিপা) ২০১৮’ পুরস্কার অর্জন করেছেন। তিনি জুমা প্রেসের ফটোসাংবাদিক এবং গেটি ইমেজের প্রদায়ক হিসেবে কাজ করছেন। তাঁর মা সুলতানা রাজিয়া গৃহিণী। আজ থাকছে এই ছেলে ও

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 15 Hours, 52 Minutes ago
একি জেনে গেল সন্তান

একি জেনে গেল সন্তান

১০ বছর বয়সের খুব শান্তশিষ্ট ছেলে সাফে (ছদ্মনাম) হঠাৎ করে অবাধ্য আর খিটখিটে হয়ে উঠল। চিন্তিত বাবা-মা। শুধু তাই না, পড়ালেখা, খেলাধুলা বা বন্ধুদের সঙ্গে মেলামেশা, এমনকি খাওয়াদাওয়াও চোখে পড়ার মতো কমে গেছে। সমস্যাটা বোঝার জন্য তাকে একান্তে প্রশ্ন করে জানা গেল,

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 15 Hours, 52 Minutes ago
স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি ও সচেতনতা

স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি ও সচেতনতা

পৃথিবীর অন্যান্য দেশের মতো স্তন ক্যানসার বাংলাদেশে নারীদের এক নম্বর ক্যানসার সমস্যা। ক্যানসারে আক্রান্ত প্রতি চারজন নারীর মধ্যে একজন স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হন। পুরুষেরাও স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হন। তবে তাদের সংখ্যা খুবই কম। প্রতি ১০০ জন নারী আক্রান্ত হলে

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 15 Hours, 52 Minutes ago
দেরিতে ঘুম ও এর প্রতিকার

দেরিতে ঘুম ও এর প্রতিকার

সারাদিনের কর্মব্যস্ত দিনশেষে রাতের ঘুম এনে দেয় প্রশান্তি। একটি পরিপূর্ণ রাতের ঘুম জোগায় পরবর্তী দিনের কর্মস্পৃহা। কিন্তু বর্তমান সময়ের প্রায় প্রতিটি মানুষের একটি বড় সমস্যা হলো ঘুম না হওয়া বা সঠিক সময়ে ঘুমাতে না পারা। আর এ সমস্যার কারণে সৃষ্টি...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 6 Days, 1 Hour, 27 Minutes ago
কিশোর-কিশোরীদের কম ঘুম ঝুঁকিপূর্ণ আচরণের জন্ম দেয়

কিশোর-কিশোরীদের কম ঘুম ঝুঁকিপূর্ণ আচরণের জন্ম দেয়

আধুনিক বিশেষজ্ঞরা সুস্থ থাকার জন্য সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেন ঘুমকে। তাদের মতে, ভালো ঘুম হলে আমাদের স্বাস্থ্য ভালো থাকার পাশাপাশি বাড়ে কর্মক্ষমতাও। ঘুমের অভাবে উচ্চ রক্তচাপ, ব্রেইন স্ট্রোক, হার্টের সমস্যার মতো পরিস্থিতির তৈরি হয়।তবে এবার ‘জেএএমএ পেডিয়া

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 6 Days, 5 Hours, 58 Minutes ago
সুস্থ থাকতে সঠিক সময়ে খেতে হবে

সুস্থ থাকতে সঠিক সময়ে খেতে হবে

আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা সঠিক সময়ে খাবার খান না। সময় মতো খাবার না খেলে তৎক্ষণাৎ কোনো সমস্যা হয় না বলে অনেকে একে গুরুত্ব দেন না; কিন্তু জীবনের কোনো না কোনো পর্যায়ে এই অবহেলার পরিণতি হতে পারে গুরুতর ভোগান্তির কারণ।...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 3 Weeks, 1 Hour, 26 Minutes ago
নির্দিষ্ট পণ্যে ৪০ শতাংশ পর্যন্ত ছাড় মিলছে ভাইব্রেন্টে

নির্দিষ্ট পণ্যে ৪০ শতাংশ পর্যন্ত ছাড় মিলছে ভাইব্রেন্টে

গ্রাহকদের জন্য নির্দিষ্ট পণ্যের উপর ৪০ শতাংশ পর্যন্ত মূল্যছাড় দিচ্ছে ভাইব্রেন্ট। এছাড়া জিপি স্টার গ্রাহকদের জন্য সকল পণ্যের উপর ১৫...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 3 Weeks, 1 Day, 17 Hours, 19 Minutes ago
Advertisement