Bangla health - সর্বশেষ সংবাদ পড়ুন

হাঁপানির নিয়ন্ত্রণ আপনার হাতেই

হাঁপানির নিয়ন্ত্রণ আপনার হাতেই

বিশ্বে ২০ কোটি মানুষের হাঁপানি রোগ আছে। এর মধ্যে শিশুদের সংখ্যাই বেশি। বাংলাদেশেও ৭০ লাখের বেশি মানুষ হাঁপানিতে আক্রান্ত। তাদের মধ্যে ৬০ শতাংশেরই বয়স ১৫ বছরের নিচে।হাঁপানি হলো অতি সংবেদনশীলতার জন্য শ্বাসনালির শাখা-প্রশাখার সাময়িক সংকোচন। ফলে শ্বাসনালি

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 8 Hours, 2 Minutes ago
দৈনিক কত সময় ব্যায়াম করবেন

দৈনিক কত সময় ব্যায়াম করবেন

দৈনিক কত সময় এক্সারসাইজ বা ব্যায়াম স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এবং দীর্ঘজীবী হওয়া যায় তা নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে বিশেষজ্ঞদের মধ্যেই বিতর্ক চলছে। কেউ বলছেন, দৈনিক ৩০ মিনিট ব্যায়াম করলে চলে আবার কেউ বলছেন যতবেশি এক্সারসাইজ করা হবে ততই স্বাস্থ্যের জন্য হিতকর।...বিস্তারি

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Day, 8 Minutes ago
ঘুমের সমস্যা?

ঘুমের সমস্যা?

অনেক সময় সারা রাত ঘুমিয়ে সকালে জাগার পর মনে হয়, যেন ঘুমটা অসম্পূর্ণ রয়ে গেছে। সারা দিন বারবার ঘুম আসতে থাকে। কাজে ব্যাঘাত ঘটে। হাই তুলতে থাকেন। অথচ ঘুমের যে খুব সমস্যা হচ্ছে তা নয়। তাহলে এই যন্ত্রণা কেন?সাধারণত ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ৬ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমালেই আমাদে

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Day, 5 Hours, 44 Minutes ago
ডায়াবেটিস রোগীদের মস্তিষ্ক সমস্যার ঝুঁকি বেশি

ডায়াবেটিস রোগীদের মস্তিষ্ক সমস্যার ঝুঁকি বেশি

ডায়াবেটিস রোগীদের হার্ট ও কিডনির সমস্যাসহ নানা রকম জটিলতা হতে পারে। কিন্তু এবার বিশেষজ্ঞগণ ডায়াবেটিস রোগীদের মস্তিষ্কের সমস্যার ঝুঁকি রয়েছে এমন তথ্য দিয়েছেন। বিশেষজ্ঞগণ ৫০ জন ডায়াবেটিস রোগী, ৫০ জন ডায়াবেটিসসহ মেদবহুল রোগী এবং ৫০ জন সাধারণ স্বাস্থ্যবান রোগ

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Days, 16 Minutes ago
সকালে চাই স্বাস্থ্যকর নাশতা

সকালে চাই স্বাস্থ্যকর নাশতা

স্কুল আর অফিসের তাড়াহুড়ায় অনেকেই সকালে কিছু না খেয়ে অথবা সামান্য চা-কফি খেয়েই ছুটে বেরিয়ে পড়েন। অফিসে গিয়ে ১০টা-১১টায় ক্যানটিন থেকে ভাজাপোড়া খাবার কিনে উদর পূর্তি করেন।সকালের খাওয়াটা কিন্তু খুব গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এই সময়েই আমাদের বিপাক ক্রিয়া শুরু হয়।

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Days, 7 Hours, 37 Minutes ago
কোয়েল চাষে স্বাবলম্বী মির্জাপুরের সিরাজ

কোয়েল চাষে স্বাবলম্বী মির্জাপুরের সিরাজ

নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস, ইচ্ছা, ধৈর্য আর চেষ্টা থাকলে অনেকভাবেই আয় করা যায়। এমনই এক দৃষ্টান্তমূলক কাজ করেছেন সিরাজ নামের এক যুবক। কোয়েল পাখির খামার দিয়ে ডিম ও পাখি বিক্রি করে তিনি এলাকার বেকারদের মধ্যে সাড়া জাগিয়েছে। নিজেও হয়েছেন স্বাবলম্বী।টাঙ্গাইলের ম

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 3 Days, 10 Hours, 7 Minutes ago
শাহ্‌রিয়ার স্টিল মিলসে আবেদনের সময় বাড়ল

শাহ্‌রিয়ার স্টিল মিলসে আবেদনের সময় বাড়ল

শাহ্‌রিয়ার স্টিল মিলস লিমিটেডে আবেদনের সময় বাড়ানো হয়েছে। প্রতিষ্ঠানটি ২১ এপ্রিল প্রথম আলোর ক্রোড়পত্র চাকরিবাকরির প্রথম পৃষ্ঠায় আটটি পদে মোট ৩৯ জন লোক চেয়ে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করে। প্রকাশিত বিজ্ঞপ্তি অনুযায়ী, এখানে জেনারেল ম্যানেজার (সেলস) পদে ১ জ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 3 Days, 10 Hours, 7 Minutes ago
স্টেরয়েড ব্যবহারে সাবধান!

স্টেরয়েড ব্যবহারে সাবধান!

চর্মরোগ থেকে শুরু করে নানা ধরনের রোগে স্টেরয়েড ব্যবহার করা হয়। এটি ব্যবহারে রোগী অনেক দ্রুত আরাম পায় বলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া দ্বিতীয় বার একই রোগে আক্রান্ত হলে রোগী আবার ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু দীর্ঘ দিন স্টেরয়েড ব্যবহার করলে দেখা...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 3 Days, 23 Hours, 17 Minutes ago
কম ওজনের নবজাতকের যত্ন

কম ওজনের নবজাতকের যত্ন

যেসব নবজাতক আড়াই কেজির কম ওজন নিয়ে জন্মায়, তাদের কম ওজনবিশিষ্ট বা লো বার্থ ওয়েট শিশু বলা হয়। বাংলাদেশে প্রায় ৩০ শতাংশ নবজাতক কম ওজন নিয়ে ভূমিষ্ঠ হয়। এসব কম ওজনবিশিষ্ট নবজাতকের স্বাভাবিক জন্ম ওজন নিয়ে জন্মানো নবজাতকের তুলনায় সংক্রমণ ও অন্যান্য কারণে মৃত্যু

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 4 Days, 8 Hours, 27 Minutes ago
অন্যের সুখে অসুখী!

অন্যের সুখে অসুখী!

আগে প্রচুর ফেসবুকিং করতাম। ইদানীং কমিয়ে দিয়েছি। সেটা অন্য কারও ওপর রাগ করে নয়, নিজের ওপর বিরক্ত হয়ে। বিরক্তির কারণ হলো, আমি লক্ষ করলাম যে সামাজিক মাধ্যমে এসে আমার ভেতর নানা ধরনের অসামাজিক চিন্তাভাবনার জন্ম হচ্ছে। তার মধ্যে একটা হলো অন্যের সুখ দেখে হিংসা ক

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 4 Days, 22 Hours, 20 Minutes ago
Advertisement
ব্যথার সঙ্গে ঝিঁঝি–অবশ

ব্যথার সঙ্গে ঝিঁঝি–অবশ

কোমরের পেছন থেকে ঊরুর পেছন দিকে নেমে আসা তীব্র ব্যথার একটি কারণ সায়াটিকা। সায়াটিক স্নায়ুতে চাপ পড়ার কারণে এই ব্যথা হয়। এই ব্যথা পশ্চাদ্দেশ হয়ে ঊরু ও পায়ের পেছন দিকে নেমে আসে, এমনকি হাঁটু বা গোড়ালি পর্যন্তও আসতে পারে। ব্যথার সঙ্গে ঝিঁঝি অবশ অনুভূতিও থাকতে

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 5 Days, 8 Hours, 24 Minutes ago
সকালে উঠে যা খাবেন

সকালে উঠে যা খাবেন

সকালে উঠে হালকা নাশতা করে দিন শুরু করা স্বাস্থ্যকর। পেট ভরে খাওয়া ঠিক নয়। রাতের ঘুমের পর বা দীর্ঘ বিশ্রামের পর পুরো শরীর জাগতে কিছুটা সময় নেয়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ হচ্ছে, দিনের শুরুতে হালকা গরম পানি ও হালকা নাশতা দিয়ে শুরু করা উচিত। এতে শরীরের বি

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 5 Days, 21 Hours, 34 Minutes ago
‘সাইক্লিং’ ক্যান্সারের অর্ধেক ঝুঁকি কমায়

‘সাইক্লিং’ ক্যান্সারের অর্ধেক ঝুঁকি কমায়

গাড়ি-ঘোড়ায় চড়ে যারা মানুষ অফিস করেন, কাজে যান। তাদের স্বাস্থ্যের ওপর তার প্রভাব নিয়ে ব্রিটেনে এক গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে, সাইকেল চালিয়ে কাজে গেলে ক্যান্সার এবং হৃদরোগের ঝুঁকি অর্ধেক কমে যায়।গেল পাঁচ বছর ধরে ২ লাখ ৫০ হাজার অফিস যাত্রীর...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 5 Days, 22 Hours, 25 Minutes ago
‘অটিস্টিক শিশুকে বুঝলে খুলতে পারে সম্ভাবনার দ্বার’

‘অটিস্টিক শিশুকে বুঝলে খুলতে পারে সম্ভাবনার দ্বার’

অটিস্টিক শিশুদের ভালোভাবে বুঝে তার আগ্রহের বিষয়ে কাজ করার সুযোগ দিলে সম্ভাবনার দুয়ার খুলবে বলে মনে করেন স্টিফেন শোর, যিনি নিজে এই বাধা পেরিয়ে যুক্তরাষ্ট্রের বোস্টন ইউনিভার্সিটি থেকে পিএইচডি করার পর অ্যাডেলফি ইউনিভার্সিটির বিশেষ শিক্ষার অধ্যাপক হয়েছেন।

Publisher: bdnews24.com Last Update: 1 Week, 1 Day, 5 Hours, 58 Minutes ago
শহরে গ্রামীণ মেলা

শহরে গ্রামীণ মেলা

বটতলায় বায়োস্কোপ। সেখানে একচোখা হয়ে ছেলে-বুড়ো বাক্সের ভেতরের ছবি দেখছেন। আর অন্য পাশে সেটা ঘোরাচ্ছেন জলিল মণ্ডল। ভেতরের দৃশ্যের সঙ্গে মিল রেখে তিনি গাইছেন, ‘আআআরে, এই বারেতে দেখেন ভালো, ঢাকা শহর সামনে আছে, শেখ মুজিবুর আইসা গেছে, ’৭১-এর যুদ্ধ হ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 1 Day, 12 Hours, 2 Minutes ago
মুখে তিল আঁচিল কালো দাগ

মুখে তিল আঁচিল কালো দাগ

মুখে নানা ধরণের স্পট পড়তে পারে। তন্মধ্যে বাদামী তিল, কালো তিল, সান স্পট, মেছতা, ব্রণের দাগ নিয়ে বেশীর ভাগ ক্ষেত্রে রোগীরা আসে। এসব মেডিক্যাল কন্ডিশনে বা মুখের স্পট চিকিত্সায় প্রয়োজন হয় ওষুধের। এক্ষেত্রে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞগণ ওষুধ হাইড্রোকুইনোন, রেটিনয়েড এবং

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 1 Day, 21 Hours, 18 Minutes ago
কোন ফলে কত ভিটামিন সি

কোন ফলে কত ভিটামিন সি

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, কাটাছেঁড়া বা শল্যচিকিৎসার পর দ্রুত ঘা শুকাতে চিকিৎসকেরা বেশি করে ভিটামিন সি খেতে বলেন। ভিটামিন সি-এর ভালো উৎস হলো নানা ধরনের ফল। বিশেষ করে টক ফল। গবেষকেরা বলেন, একজন পূর্ণবয়স্ক নারীর প্রতিদিন ৭৫ মিলিগ্রাম ও পূর্ণবয়স্ক পুরুষের ৯

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 2 Days, 7 Hours, 54 Minutes ago
শিশুর মাথাব্যথা অবহেলার নয়

শিশুর মাথাব্যথা অবহেলার নয়

কোনো শিশু যখন মাথা ব্যথার কথা বলে তখন স্বভাবতই বাবা-মা বা স্কুলের শিক্ষকরা সব সময় বিশ্বাস করতে চান না। অনেক ক্ষেত্রে শিশুদের স্কুল ফাঁকি অথবা হোমওয়ার্ক এড়ানোর ওজুহাত হিসেবে দেখা হয়।এ ব্যাপারে ডিম্যাগিও চিলড্রেন হাসপাতালের পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিষ্ট ড. ডায়ানা

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 2 Days, 22 Hours, 58 Minutes ago
ক্লান্তি দূর করতে যা করবেন

ক্লান্তি দূর করতে যা করবেন

ইদানীং ক্লান্তি লাগে। স্ট্যামিনা যেন কমে যাচ্ছে। এনার্জি লেভেল লো। আগে অনেক পরিশ্রম করেও হাঁপিয়ে উঠতেন না। এখন অফিস থেকে ফিরে এত ক্লান্তি লাগে যে বাচ্চাদের নিয়ে কোথাও আর বেরোতে ইচ্ছা হয় না। একি বয়স বাড়ার ফল? বুড়িয়ে যাওয়ার উপসর্গ? অনেকে তো অনেক বেশি বয়সেও

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 3 Days, 7 Hours, 34 Minutes ago
বেকিংয়ে আনন্দ

বেকিংয়ে আনন্দ

বেকিং—শুনতে যত ছোট, কাজ ততটাই বড়। রেসিপি খুঁজে বের করা, তারপর সবকিছু জোগাড় করা, উপকরণগুলো মেপে আলাদা করা, একে একে মেশানো, সবশেষে ওভেনে ঢোকানো। না, এখানেই শেষ নয়। কিছুক্ষণ পরপর ওভেনের মধ্যে উঁকিঝুঁকি দেওয়াও এই কর্মপ্রক্রিয়ার মধ্যে পড়ে। কেক, কাপকেক, ক

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 3 Days, 15 Hours, 59 Minutes ago
Advertisement
সিঁড়ি দিয়ে উপরে উঠার উপকারিতা

সিঁড়ি দিয়ে উপরে উঠার উপকারিতা

প্রতিদিন কিছু না কিছু ব্যায়ামের অভ্যাস গড়ে তোলা শরীরের জন্য ভালো। কিন্তু যারা হাঁটতে চান না অথবা হাঁটার সময় পান না তাদের জন্য সুখবর দিয়েছেন বিশেষজ্ঞগণ। বিশেষজ্ঞগণ বলছেন, কোনো ধরনের শারীরিক পরিশ্রম না করার চেয়ে সিঁড়ি দিয়ে উপরে ওঠা ভালো।...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 3 Days, 23 Hours, 27 Minutes ago
শিশুকে স্যালাইন খাওয়াতে যত ভুল

শিশুকে স্যালাইন খাওয়াতে যত ভুল

গরম পড়ার সঙ্গে সঙ্গে চারদিকে ডায়রিয়া হচ্ছে। ডায়রিয়াজনিত পানিশূন্যতায় খাবার স্যালাইন বা ওআরএস শিশুর জীবন বাঁচায়। কিন্তু এই খাবার স্যালাইন নিয়ে কিছু বিভ্রান্তির কারণে অনেক সময় শিশুর ক্ষতিও হতে পারে। আসুন জেনে নিই এসব ভ্রান্তি সম্পর্কে।মা খেলেই হবে?ছোট শিশুর

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 4 Days, 8 Hours, 25 Minutes ago
নির্ধারিত মূল্যেই বিক্রি করতে হবে হার্টের রিং

নির্ধারিত মূল্যেই বিক্রি করতে হবে হার্টের রিং

গত মঙ্গলবার হার্টের রোগীদের জন্য প্রয়োজনীয় রিংয়ের মূল্য নির্ধারণে ১৭ সদস্যের একটি কমিটি গঠন করে জাতীয় ওষুধ প্রশাসন অধিদফতর। এই কমিটি সাধারণ মানুষের ক্রয়ক্ষমতা বিবেচনায় রিংয়ের সর্বনিম্ন ও সর্বোচ্চ একটি মূল্য নির্ধারণ করবে আগামী দেড় থেকে দুই মাসের মধ্যে। এ.

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 4 Days, 10 Hours, 39 Minutes ago
বিষন্নতা দূর করতে পারে যোগব্যায়ম

বিষন্নতা দূর করতে পারে যোগব্যায়ম

বিষন্নতার চিকিৎসায় ওষুধের পরিবর্তে বা সম্পূরক হিসেবে যোগব্যয়ামের সহায়ক ভূমিকা থাকার সম্ভাবনা দেখা গেছে নতুন এক গবেষণায়।

Publisher: bdnews24.com Last Update: 1 Week, 4 Days, 13 Hours, 11 Minutes ago
সুন্দর সময় কাটাতে সময় বাঁচান

সুন্দর সময় কাটাতে সময় বাঁচান

কর্মজীবী নারীকে যদি জিজ্ঞেস করা হয়, অবসরে কী করেন? বেশির ভাগই উত্তরে বলেন, অবসরই তো পাই না। কম কাজ থাকে নাকি! স্বামী-সন্তানকে ঠিকমতো সময় দিতে পারি না।তবে আপনি যদি একটু চেষ্টা করেন, তাহলে এর মধ্যেই বের করতে পারবেন সেই সময়। এ জন্য পরিবারের সবাইকে নিয়ে আগে থ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 4 Days, 21 Hours, 17 Minutes ago
লাল মাংস আহারে ক্যান্সারের ঝুঁকি

লাল মাংস আহারে ক্যান্সারের ঝুঁকি

এবার বিশ্ববাসীর স্বাস্থ্য নিয়ে ইউএন অর্গানাইজেশন হু বা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অভিমত দিয়েছে লাল মাংস আহারে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে। সংস্থাটির মতে, প্রক্রিয়াজাত মাংস হটডগ, হ্যাম, বেকন ইত্যাদি আহারে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। এছাড়া যে কোনো ধরনের লাল

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 4 Days, 22 Hours, 51 Minutes ago
সবকিছুতেই অনুমতি!

সবকিছুতেই অনুমতি!

দীর্ঘদিনের সামাজিক চর্চা পুরুষের মনে এই ধারণা দেয় যে অনুমতি দেওয়ার ক্ষমতা কেবল তাঁরই। তিনি ভুলে যান, তাঁর স্ত্রীর স্বাধীন সত্তার কথা।শোনা যাক, মহুয়া-আবির দম্পতির কথা। দুজনই উচ্চশিক্ষিত, ভালো চাকরি করেন। বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ার সময় প্রেমে পড়েন তাঁরা। বিয়ের কথা

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 5 Days, 45 Minutes ago
আনারস নাকি তরমুজ?

আনারস নাকি তরমুজ?

প্রখর রোদ্দুর সত্ত্বেও গ্রীষ্মের একটি মজার দিক হলো বিভিন্ন মৌসুমি ফল। এ সময়টা বাজারে গেলেই দেখা যায় নানা ধরনের ফল সাজানো। এত সব ফলের মধ্যে আনারস ও তরমুজও বাদ যায় না। গ্রীষ্ম ছাড়াও বছরের অন্যান্য সময় আনারস পাওয়া গেলেও তরমুজের সময়কাল মূলত এটিই। আমরা সবাই-ই

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 5 Days, 8 Hours ago
সেলফিতে বিপদ

সেলফিতে বিপদ

সংবাদটি যদি পড়ে থাকেন, তাহলে আপনার মনে দাগ কাটার কথা। ১৩ এপ্রিল সন্ধ্যার পর ভারতের কলকাতায় এক দুর্ঘটনা ঘটে। একেক সংবাদমাধ্যমে একেকভাবে সংবাদটি উপস্থাপন করলেও বিষয়বস্তু হচ্ছে এই—ধীরগতিতে চলা ট্রেনের গেটে সেলফি তুলতে গিয়ে এক যুবকের হাত থেকে পড়ে যায় তা

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 5 Days, 8 Hours ago
নতুন পরিবেশে হীনম্মন্যতা!

নতুন পরিবেশে হীনম্মন্যতা!

নতুন একটি স্বপ্ন নিয়ে বিশ্ববিদ্যালয় জীবনে পথচলা শুরু হয় হাজার হাজার শিক্ষার্থীর। নতুন এই অধ্যায়ে পথচলাটা সবার জন্য সমান হয় না। এখানে জড়ো হন হাজারো মেধাবী মুখ এবং প্রত্যেকেরই থাকে ভিন্ন জীবনচরিত। কেউ হয়তো মফস্বল অঞ্চল থেকে পাড়ি জমান রাজধানীর নতুন পরিবেশে।

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 5 Days, 8 Hours ago
Advertisement
প্রথম দেখায় কী বলব?

প্রথম দেখায় কী বলব?

দৈনন্দিন জীবনে চলার পথে আমাদের বিভিন্ন মানুষের সঙ্গে পরিচয় হয়। হোক সেটা কোনো কাজে, বন্ধুদের আড্ডায় অথবা অন্য যেকোনো অনুষ্ঠানে। জায়গাভেদে আচার-আচরণ ভিন্ন হবে অর্থাৎ একটা অনুষ্ঠানে আচরণ যেমন হবে, নিজের পেশাগত কাজে আচরণ ভিন্ন হবে। জায়গাভেদে আচরণ কেমন হবে তা

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 5 Days, 8 Hours, 22 Minutes ago
দোয়েলের পছন্দ কালো, বাবার লাল

দোয়েলের পছন্দ কালো, বাবার লাল

মডেল ও অভিনেত্রী দোয়েল। তাঁর বাবা দেলোয়ার হোসেন তালুকদার, ব্যবসায়ী। আজকের অধুনায় থাকছে মেয়ে ও বাবার কিছু পছন্দের কথা।১. কী খেতে ভালোবাসেন? দোয়েল: যেকোনো বাঙালি খাবার।বাবা: পায়েস।২. কার অভিনয় ভালো লাগে? দোয়েল: সুবর্ণা মুস্তাফা, হুমায়ুন ফরীদি ও কবরী।বাবা: র

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 5 Days, 8 Hours, 22 Minutes ago
বিরোধ হলেই মামলা নয়

বিরোধ হলেই মামলা নয়

স্বামী-স্ত্রী, পরিবার কিংবা আত্মীয়স্বজনদের সঙ্গে নানা বিষয় নিয়ে বিরোধ দেখা দিতে পারে। কিছু বিরোধ গড়ায় আইন-আদালত পর্যন্ত। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায়, এ বিরোধের পেছনে থাকে জেদ ও ব্যক্তিত্বের সংঘাত। মামলা-মোকদ্দমা করে কোনো লাভ হবে না জেনেও মামলা ঠুকে দেয় অ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 5 Days, 8 Hours, 22 Minutes ago
ডায়েটেও খাওয়া যাবে ভাত...

ডায়েটেও খাওয়া যাবে ভাত...

কম-বেশি আজকাল অনেকেই ডায়েট করছেন। সুস্থ থাকার জন্য আমাদের খাদ্যতালিকায় ফলমূল এবং বিভিন্ন ধরনের সবজির উপস্থিতি বাড়ছে। কিন্তু ডায়েটের এই খাদ্যতালিকায় যদি শর্করা কিংবা ভাত রাখা হয়? অনেকেই হয়তো অবাক হবেন। ‘ডায়েটের সময় আবার ভাত?’ আঁতকে উঠলেও সত্য,

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 5 Days, 8 Hours, 22 Minutes ago
গরমে দিনে কতটুকু পানি খাবেন?

গরমে দিনে কতটুকু পানি খাবেন?

শরীর সুস্থ রাখতে পানির বিকল্প কিছু নেই। তবে শুধু পান করলেই হবে না, পানি পান করারও আছে বিশেষ কিছু নিয়মকানুন। অ্যাপোলো হাসপাতালের পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরী জানালেন, খুব কঠিন কিছু নয়, তবে নিয়ম মেনে পানি পানে শরীরের নানা সমস্যা দূর হয়।১. সারা দিনে অন্তত দুই ল

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 5 Days, 14 Hours, 19 Minutes ago
ঘর হয়ে উঠুক রঙিন

ঘর হয়ে উঠুক রঙিন

শুধু দামি আসবাবপত্র দিয়ে ঘর সাজালে সুন্দর লাগে না। ঘরের সৌন্দর্যের জন্য দেয়ালের রঙটা মনের মতো হতে হবে। ঘরের রং নিয়ে লিখেছেন লোপা চৌধুরীগতানুগতিক সাদা রঙের দেয়াল থেকে বেরিয়ে সবাই এখন রঙিন দেয়ালই পছন্দ করেন। সেইসঙ্গে দেয়ালের রং আর উপাদানে...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 5 Days, 21 Hours, 51 Minutes ago
ত্বকের জন্য তরমুজ

ত্বকের জন্য তরমুজ

বৈশাখের কাঠফাটা রোদে বাইরে বেরোলে তৃষ্ণায় যেন প্রাণটা ওষ্ঠাগত হয়ে পড়ে। এই সময় প্রাণ জুড়াতে তরমুজের জুড়ি মেলা ভার। তবে জানেন কি, শুধু তৃষ্ণা নিবারণেই নয়, ত্বকের যত্নেও তরমুজ বেশ উপকারী। প্রাচীন মিসরেও ত্বকের যত্নে ব্যবহার করা হতো এই ফল।তরমুজের উপকারিতাঢাকা

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 6 Days, 21 Minutes ago
গরমে পেট খারাপ?

গরমে পেট খারাপ?

গরমে অনেকেরই পেট খারাপ হচ্ছে। হঠাৎ শুরু হওয়া পেট কামড়ানো, তারপর বমি, বমির ভাব আর পানির মতো মল—এই হলো গরমের পেট খারাপ বা গ্যাস্ট্রোএনটেরাইটিসের লক্ষণ। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এগুলো নানা ধরনের ভাইরাসের কারণে হয়। এ সমস্যার আরেক নাম স্টমাক ফ্লু। মাঝে ম

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 8 Hours, 26 Minutes ago
স্মার্টফোন এবং একটি ‘ঘাড় ত্যাড়া প্রজন্ম’

স্মার্টফোন এবং একটি ‘ঘাড় ত্যাড়া প্রজন্ম’

ঘাড় ও মেরুদণ্ডের ব্যথা নিয়ে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হচ্ছেন, এমন রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। আশঙ্কার কথা হলো, এই রোগীদের মধ্যে অধিকাংশই তরুণ। যুক্তরাষ্ট্রে এক গবেষণায় সম্প্রতি জানা গেছে, এ সমস্যার অন্যতম কারণ দীর্ঘ সময় ধরে স্মার্টফোন ব্যবহার করা। দ্য স্পাইন জার

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 16 Hours, 20 Minutes ago
যেভাবে ফিরে পাবেন ফেসবুক অ্যাকাউন্ট

যেভাবে ফিরে পাবেন ফেসবুক অ্যাকাউন্ট

ফেসবুকের জনপ্রিয়তা যত বাড়ছে, ততই নিয়মনীতি মানার ক্ষেত্রে কঠোর অবস্থানে যাচ্ছে ফেসবুক। ফেসবুকের নিয়মনীতি থেকে সামান্য বিচ্যুত হলেই অ্যাকাউন্ট বন্ধ ও নিষ্ক্রিয় করার ঘটনা ঘটছে। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই বন্ধ হওয়া অ্যাকাউন্ট দ্রুত উদ্ধার করা যায়। কিন্তু যখন ফেসবুকের

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 16 Hours, 41 Minutes ago
Advertisement
এই গরমে কী খাবেন

এই গরমে কী খাবেন

প্রচণ্ড গরম। বাইরে বেশ রোদ। একটু পরপর গলা শুকিয়ে যাচ্ছে। কিছুই খেতে মন চায় না এ সময়। এমন আবহাওয়ায় দিনভর বারবার এমন খাবার বেছে নিন যাতে জলীয় অংশ বেশি। এ ধরনের খাবার আপনার পিপাসা মেটাবে, মেটাবে পানির চাহিদা। সুস্থ থাকতেও সাহায্য করবে। আসুন, জেনে নিই এ রকম

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 1 Day, 7 Hours, 58 Minutes ago
বৈশাখ: ফেসবুকে তর্ক-বিতর্ক

বৈশাখ: ফেসবুকে তর্ক-বিতর্ক

পয়লা বৈশাখ উদ্‌যাপন নিয়ে ফেসবুকে নানান কথা হচ্ছে। অনেকেই লিখছেন, পয়লা বৈশাখ বাঙালি সংস্কৃতির অংশ। এর সঙ্গে ধর্মের বিরোধ থাকতে পারে না। কারও কারও আবার ভিন্ন মত।‘মঙ্গল শোভাযাত্রা বাঙালি সংস্কৃতির অংশ, এর সঙ্গে ধর্মীয় বিষয়ের কোনো সংশ্লিষ্টতা নেই&r

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 2 Days, 17 Hours, 19 Minutes ago
সৌদি আরবে প্রবাসীদের স্বাস্থ্যবীমা বাধ্যতামূলক

সৌদি আরবে প্রবাসীদের স্বাস্থ্যবীমা বাধ্যতামূলক

সৌদি আরবে এবার বেসরকারি কর্মচারীরাও স্বাস্থ্যবীমার আওতায় আসায় বাংলাদেশি প্রবাসীদের স্বাস্থ্যবীমা বাধ্যতামূলক করা হয়েছে।

Publisher: bdnews24.com Last Update: 2 Weeks, 2 Days, 19 Hours, 42 Minutes ago
কেন খাবেন তরমুজের জুস

কেন খাবেন তরমুজের জুস

গরমে যখন প্রাণ আইঢাই, এক ফালি তরমুজ খেয়ে নিন। বরফ দেওয়া শরবতও খেতে পারেন তরমুজের। হাঁপিয়ে যাওয়া প্রাণটা জুড়িয়ে যাবে। তরমুজ গরমেরই ফল। হাটবাজার বা ফলের দোকানে এখন থরে থরে সাজানো থাকে সুমিষ্ট পানিতে ভরপুর তরমুজ।তরমুজের নানা গুণ। বারডেম জেনারেল হাসপাতালের জ্

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 2 Days, 22 Hours, 18 Minutes ago
চট্টগ্রাম বন্দরে চাকরি

চট্টগ্রাম বন্দরে চাকরি

পদের নাম: নিরাপত্তারক্ষী।পদের সংখ্যা: ৩৪। (মুক্তিযোদ্ধা কোটায় ২৫টি এবং সাধারণ কোটায় ৯টি)বয়স: ৩০ এপ্রিল ২০১৭ তারিখে অনূর্ধ্ব ৩০ বছর।যোগ্যতা: এসএসসি পাস। সামরিক বাহিনীর সাবেক সদস্যদের জন্য শিক্ষাগত যোগ্যতা অষ্টম শ্রেণি পর্যন্ত শিথিলযোগ্য। প্রার্থীদের অ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 3 Days, 10 Hours, 6 Minutes ago
নিয়োগকর্তার কাছে এক ডজন প্রশ্ন

নিয়োগকর্তার কাছে এক ডজন প্রশ্ন

চাকরির সাক্ষাৎকার পর্বে শুধু চাকরিদাতা প্রশ্ন করে যাবেন তা নয়, চাকরিপ্রত্যাশীও সাক্ষাৎকার পর্বে চাকরিদাতাকে প্রশ্ন করতে পারেন, করা উচিত। তবে সে ক্ষেত্রে নিয়োগকর্তার প্রশ্ন করা শেষ হলে প্রশ্ন করাকেই যথাযথ হবে। একটি সফল সাক্ষাৎকার বলতে তেমন সাক্ষাৎকারকেই বো

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 3 Days, 10 Hours, 6 Minutes ago
রঙের ছটায় বৈশাখী বসন

রঙের ছটায় বৈশাখী বসন

বর্ণিল পোশাকে হবে বর্ষবরণ, এটা এখন রীতি। এই একটা উৎসব, যা সবাই মিলে পালন করা হয়। উচ্ছ্বাস-আনন্দ তো থাকবেই। আর উৎসবের প্রধান অনুষঙ্গ পোশাক বৈচিত্র্যময় না হলে ষোলো আনা তৃপ্তি থাকে না। কথাটি হাড়ে হাড়ে বোঝেন ফ্যাশন ডিজাইনাররাও। তাই পোশাকের ক্যানভাসে বাঙালি না

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 9 Hours, 39 Minutes ago
যেভাবে কমাতে পারেন ভ্রমণের খরচ

যেভাবে কমাতে পারেন ভ্রমণের খরচ

ভ্রমণপ্রিয় মানুষের মধ্যে একটি কথা চালু আছে, ‘যদি ফ্রিতে ভ্রমণ করা যেত, তবে আমার দেখা পাওয়াই দুষ্কর হয়ে যেত।’ অর্থাৎ ভ্রমণে বেরোনো বেশ সোজা হয়ে যেত। কিন্তু আপনি চাইলেই আপনার ভ্রমণকে স্বল্প বাজেটে আনন্দদায়ক করতে পারেন।জেনে নিন কোথায়, কখন কী অফার

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 9 Hours, 39 Minutes ago
যেভাবে শুরু মঙ্গল শোভাযাত্রা

যেভাবে শুরু মঙ্গল শোভাযাত্রা

১৯৮৪ সাল। বাংলা ১৩৯০ সনের চৈত্র মাসের শেষ দিন। স্বৈরশাসনের অবরুদ্ধ সময়ের সেই দিনে চট্টগ্রামবাসী এক নতুন ঘটনার অভিজ্ঞতা লাভ করল। তখনকার নন্দনকানন এলাকাটি ছিল শান্ত ও নির্জন। কিন্তু সেদিন বিকেলে ডিসি পাহাড়ের সামনে ছিল শত শত মানুষের কোলাহল। ছিল ঢাকের বাদ্যি,

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 10 Hours ago
কোনটি খাবেন, মুড়ি নাকি বাতাসা?

কোনটি খাবেন, মুড়ি নাকি বাতাসা?

পয়লা বৈশাখ উপলক্ষে বিভিন্ন জায়গায় পাওয়া যাচ্ছে মুড়ি এবং বাতাসা। মুড়িতে লবণের পরিমাণ বেশি। তবে এর লবণের পরিমাণ কমিয়ে অন্যভাবেও খাওয়া যায়। অন্যদিকে বাতাসাতে চিনির পরিমাণ অনেক বেশি থাকে। মুড়ি অথবা বাতাসা কোনটি খাওয়া উচিত, এ ব্যাপারে বলেছেন বারডেম হাসপাতালের

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 10 Hours ago
Advertisement
x