Sunday 24th of June, 2018

Bangla health - সর্বশেষ সংবাদ পড়ুন

আজকের দিনটি আপনার কেমন যাবে

আজকের দিনটি আপনার কেমন যাবে

আজ ২৪ জুন ২০১৮ খ্রিষ্টাব্দ, রবিবার। ১০ আষাঢ় ১৪২৫ বঙ্গাব্দ এবং ৯ শাওয়াল ১৪৩৯ হিজরি। নৈসর্গিক রাশিচক্রে রবি আজ কর্কট রাশিতে অবস্থান করছে। আজ যদি আপনার জন্মদিন হয় তবে পাশ্চাত্য জ্যোতিষে আপনি কর্কট রাশির জাতক/জাতিকা। আপনার জন্ম সংখ্যা: ৬। আপনার...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 15 Minutes ago
আজকের দিনটি আপনার কেমন জাবে

আজকের দিনটি আপনার কেমন জাবে

আজ ২৪ জুন ২০১৮ খ্রিষ্টাব্দ, রবিবার। ১০ আষাঢ় ১৪২৫ বঙ্গাব্দ এবং ৯ শাওয়াল ১৪৩৯ হিজরি। নৈসর্গিক রাশিচক্রে রবি আজ কর্কট রাশিতে অবস্থান করছে। আজ যদি আপনার জন্মদিন হয় তবে পাশ্চাত্য জ্যোতিষে আপনি কর্কট রাশির জাতক/জাতিকা। আপনার জন্ম সংখ্যা: ৬। আপনার...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Hours, 20 Minutes ago
উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমায় আম

উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমায় আম

• গবেষকেরা বলছেন, আম খাওয়ার প্রায় দুই ঘণ্টা পর রক্তনালি শিথিল হয়ে যায়• এটি রক্তচাপ কমায়বাংলাদেশে আমের মৌসুম মে থেকে আগস্ট-এই তিন মাস। এই সময়ের মধ্যে দেশের প্রতিটি মানুষ গড়ে তিন কেজি করে আম খায়। পাকা-মিষ্টি আমের পুষ্টিগুণ অনেক, এটি কমবেশি সবার জা

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Day, 42 Minutes ago
হৃদরোগের ১২টি উপসর্গ : যা অবহেলা করা উচিত নয়

হৃদরোগের ১২টি উপসর্গ : যা অবহেলা করা উচিত নয়

হৃদরোগ যেমন আমেরিকায় এক নম্বর ঘাতক রোগ, আমেরিকার মোট মৃত্যুর হার ৪০%। তবে উন্নয়নশীল দেশেও হৃদরোগ ক্রমে ক্রমে একটি প্রধান ঘাতক রোগ হিসেবে আসছে। কেন হৃদরোগ এত ভয়ানক একটি কারণ হলো উপসর্গ দেখা দেবার পরও অনেক ধীরে সাড়া দেন রোগীরা, সাহায্যও চান...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Day, 2 Hours, 26 Minutes ago
এন্ডোমেট্রিওসিস : নারীদের একটি রোগ

এন্ডোমেট্রিওসিস : নারীদের একটি রোগ

এন্ডোমেট্রিওসিস মোটামুটি পরিচিত এক সমস্যা। অনেক নারীর এই সমস্যায় খুব কষ্ট পায়। আমাদের দেশের বেশিরভাগ নারী চাপা স্বভাবের। ছোটখাট সমস্যা হলে কাউকে বলতে চায় না। এমনকি স্বামীকেও বলতে দ্বিধা বোধ করে। কিন্তু এন্ডামেট্রিওসিস হলে তলপেটে এত অসহ্য ব্যথা হয় যে...বিস

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Day, 2 Hours, 47 Minutes ago
এলার্জি: প্রতিকারে করণীয়

এলার্জি: প্রতিকারে করণীয়

সাধারণত ক্ষতিকর নয় এমন সব বস্তুর প্রতি শরীরের এ অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়াকে এলার্জি বলা হয়। এলার্জি হলে হঠাৎ শরীরে বিভিন্ন ধরনের দানা ওঠা শুরু হয় বা ত্বক লাল চাকা চাকা হয়ে ফুলে যায় এবং প্রচণ্ড চুলকানি থাকতে পারে। অনেক সময় শ্বাসকষ্ট,...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Day, 4 Hours, 31 Minutes ago
হিট স্ট্রোকে করণীয়

হিট স্ট্রোকে করণীয়

কোনো কারণে দেহের তাপমাত্রা অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে গেলে শারীরিক কিছু লক্ষণ প্রকাশের সাথে সাথে স্নায়ুতন্ত্রের কিছু পরিবর্তন পরিলক্ষিত হয়। সংক্ষেপে একে হিট স্ট্রোক বলে। গরমের দিনে প্রচণ্ড রোদে অফিস আদালত বা স্কুল কলেজে যাবার পথে কিংবা হাট-বাজারে ও বিশেষ করে যেস

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Days, 4 Hours, 38 Minutes ago
ইতি, তোমার অন্তর্মুখী বন্ধু

ইতি, তোমার অন্তর্মুখী বন্ধু

একসঙ্গে অনেক মানুষের সান্নিধ্য আমরা ঠিক উপভোগ করি না। আবার কাউকে ভালো লাগার আগে তাকে জানতে আমাদের বেশ সময় লেগে যায়। কাউকে ভালো লাগলে আমরা সহসা তা প্রকাশও করি না। সুতরাং, একটু সহনশীল তো আপনাকে হতেই হবে। শ্রোতা হিসেবে আমরা প্রথম শ্রেণির। তবে আমরা তা-ই শুনি,

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 3 Days, 3 Hours, 40 Minutes ago
নিজেকে যে ৬ উপায়ে অনুপ্রাণিত করবেন

নিজেকে যে ৬ উপায়ে অনুপ্রাণিত করবেন

প্রতিদিন খুব ভোরে ঘুম থেকে ওঠে ব্যায়াম করবেন বলে ছয় মাস ধরে প্রস্তুতি নিচ্ছেন। প্রত্যয়টি কোনোভাবে বাস্তবের মুখ দেখছে না। আগামীকাল দেখিয়ে দেব ভেবে ঘুমাতে যান হয়তো, আর ঘুম ভাঙলে সব প্রত্যয় উবে যায়। কীভাবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করা যায়, তা নিয়ে এবারের আয়োজন।অনুপ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 3 Days, 3 Hours, 40 Minutes ago
সাফল্যের মূলমন্ত্র বছরে ৬০টি বই

সাফল্যের মূলমন্ত্র বছরে ৬০টি বই

সাফল্যের পেছনে ছুটতে ছুটতেই অনেকের জীবন পার। অভীষ্ট লক্ষ্য থেকেই যায় সোনার হরিণের মতো অধরা। অনেকে হতাশ হয়ে কেবল ভাগ্যকেই দোষারোপ করে যান। নিজের সঙ্গে সফল ব্যক্তিকে মিলিয়ে বারবার প্রশ্ন করেন, ‘কী এমন করেছেন তিনি, যা আমি করিনি?’সফল মানুষেরা কীভাবে লক্ষ্যে

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 3 Days, 23 Hours, 5 Minutes ago
Advertisement
হাত-পায়ের জ্বালাপোড়ায় করণীয়

হাত-পায়ের জ্বালাপোড়ায় করণীয়

হাত ও পায়ের জ্বালাপোড়া খুবই অস্বস্তিকর একটি অনুভূতি। বিশেষ করে গরমের সময় এই সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। চিকিত্সা বিজ্ঞানের ভাষায় একে পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি বলা হয়। প্রধানত হাত-পায়ের স্নায়ু কোনো কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হলে হাতে-পায়ে জ্বালাপোড়া ভাব হতে পারে। এছাড়াও অ

Publisher: Ittefaq Last Update: 4 Days, 4 Hours, 36 Minutes ago
হাত-পায়ের জ্বালা পোড়ায় করণীয়

হাত-পায়ের জ্বালা পোড়ায় করণীয়

হাত ও পায়ের জ্বালাপোড়া খুবই অস্বস্তিকর একটি অনুভূতি। বিশেষ করে গরমের সময় এই সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। চিকিত্সা বিজ্ঞানের ভাষায় একে পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি বলা হয়। প্রধানত হাত-পায়ের স্নায়ু কোনো কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হলে হাতে-পায়ে জ্বালাপোড়া ভাব হতে পারে। এছাড়াও অ

Publisher: Ittefaq Last Update: 4 Days, 4 Hours, 56 Minutes ago
ঘামাচি থেকে মুক্তির উপায়

ঘামাচি থেকে মুক্তির উপায়

ঘামাচি আমাদের কাছে একটি অতি পরিচিত নাম। তবে অনেকেই একে চর্মরোগ হিসেবে গ্রহণ করেন না; কিন্তু ঘামাচিও একটি চর্মরোগ। চিকিত্সা বিজ্ঞানের ভাষায় একে মিলিরিয়া বলা হয়। ত্বকের মৃত কোষ এবং স্টেফ এপিডারমাইডিস নামের জীবাণু ত্বকের লোমকূপের সঙ্গে লুকিয়ে থাকা ঘামগ্রন্থি

Publisher: Ittefaq Last Update: 5 Days, 4 Hours, 50 Minutes ago
পেইন কিলার ওষুধ সেবনে শিশুদের কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়

পেইন কিলার ওষুধ সেবনে শিশুদের কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়

শিশুদেরও বড়দের মত এখন আমরা নানা ধরনের পেইন কিলার বা ব্যথা নাশক ওষুধ সেবন করতে দেই। অথচ শিশুদের জন্য পেইন কিলার শিশুর কিডনির জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হতে পারে। এমনই একটি উদ্বেগজনক তথ্য দিয়েছেন মার্কিন গবেষকগণ। বিশেষজ্ঞগণ গবেষণায় দেখেছেন, শিশুদের ব্যথা নিরাময়.

Publisher: Ittefaq Last Update: 6 Days, 3 Hours, 39 Minutes ago
জরুরি ফোন নম্বর: মনে রাখুন, সহায়তা নিন

জরুরি ফোন নম্বর: মনে রাখুন, সহায়তা নিন

বছর ঘুরে আবার এল খুশির ঈদ। প্রিয়জনদের সঙ্গে ঈদের আনন্দ ভাগাভাগি করতে অনেকে চলে গেছেন গ্রামের বাড়ি। কেউ কেউ এখনো যাচ্ছেন। কখনো কখনো এই খুশির আবহের মধ্যেই নানা অনাকাঙ্ক্ষিত ঘটনা-দুর্ঘটনার মুখে পড়তে হয়। একটু সচেতন হলেই কিছু দুর্ঘটনা এড়ানো যায়। তবে কিছু দুর্ঘ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 2 Days, 5 Hours, 14 Minutes ago
মেহেদিতে হাত রাঙাতে ব্যস্ত নারীরা

মেহেদিতে হাত রাঙাতে ব্যস্ত নারীরা

কাল বাদে পরশু ঈদুল ফিতর। ঈদের এই শেষ সময়ে নারীরা ঘরে বাইরে ব্যস্ত মেহেদিতে হাত রাঙাতে। যারা সুন্দর আলপনা করে মেহেদি পরাতে পারে তাদের কদর এখন সব চেয়ে বেশি। পাড়ায় পাড়ায় কিংবা বিভিন্ন শপিংমলের সামনে এবং ভেতরের কর্নারগুলোতে নারীরা মেহেদি...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 3 Days, 4 Hours, 14 Minutes ago
গৃহিণীর জন্য...

গৃহিণীর জন্য...

রান্না ছাড়া একদিনও চলা অসম্ভব। কিন্তু রান্নাঘরের সৌন্দর্য নিয়ে মাথা ঘামান না কেউ। কিছু কিছু পদ্ধতি জানা থাকলে রান্নাঘরে আপনি হবেন পারফেক্ট গৃহিণী। এসব পদ্ধতি আপনার রান্নাঘরের কাজকে আরও সহজ করে দেবে। রান্নাঘরের কিছু টিপস নিয়ে এবারের আয়োজন— ষ রান্না ক

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 4 Days, 2 Hours, 15 Minutes ago
কেমন হবে পছন্দের পাঞ্জাবি

কেমন হবে পছন্দের পাঞ্জাবি

কয়েক দিন পরেই ঈদ। কিন্তু ঈদের নানা প্রস্তুতি শুরু হয়েছে বেশ আগেভাগেই। বিশেষ করে ঈদের পোশাক নিয়ে ভাবনাটা শুরু হয় সবার আগে। কেননা ঈদের আনন্দ নতুন পোশাকেই। আর ঈদে ছেলেদের নতুন পোশাক মানেই যেন পাঞ্জাবি। কেননা ছেলেদের ঈদ ফ্যাশনে পাঞ্জাবির...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 4 Days, 2 Hours, 36 Minutes ago
ঈদের দিনে চিকেন

ঈদের দিনে চিকেন

ঈদের দিনে খাবারে মাংসের রেসিপিতে চিকেন থাকবে না তা কী করে হয়, সেই চিকেনের রেসিপিগুলো যদি হয় ভিন্ন ধরনের সুস্বাদু কিছু তাহলে তো কথাই নেই। ঈদের দিনে চেখে দেখুন মজাদার সব চিকেন রেসিপি। চিলি চিকেন উপকরণ : মুরগির বুকের মাংস ২৫০ গ্রাম,...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 4 Days, 2 Hours, 57 Minutes ago
ঈদে ঝরঝরে চুলে

ঈদে ঝরঝরে চুলে

‘উড়ে যায় বাদলের এই বাতাসে তার ছায়াময় এলো কেশ আকাশে’—রবীন্দ্রনাথের গানে উঠে আসা এলোকেশী ঠিক কতটা সময় নিয়ে চুলের যত্ন নিতেন, সেই বর্ণনা পাওয়া যায়নি। চুলের ধরন যেমনই হোক আর কেশবতী কন্যা যে যুগেরই হোন, চুলের যত্নে চাই পরিচর্যা। ঈদ প্রায়

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 4 Days, 4 Hours, 44 Minutes ago
Advertisement
হাতে হাতে ঈদ কার্ড

হাতে হাতে ঈদ কার্ড

আজও শুভেচ্ছাবার্তা লিখে তৈরি করা হয় ঈদকার্ড। প্রযুক্তির কল্যাণে এসএমএস ও সামাজিক মাধ্যমে ঈদ শুভেচ্ছা জানানো মানুষের সংখ্যা বেড়েছে বহুগুণে। তবে ভালোবাসা ও আন্তরিকতার ছোঁয়া পেতে ঈদকার্ডের বিকল্প আজও গড়ে ওঠেনি। ঈদের সময় প্রিয়জনকে ঈদের শুভেচ্ছা জানানোর

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 4 Days, 7 Hours, 32 Minutes ago
ঈদের আগের ৪ দিন

ঈদের আগের ৪ দিন

শেষ চার দিন। ঈদের আগের এই চার দিন রূপচর্চায় কিছুটা সময় দিন। বাড়িতে কিংবা পারলারে ত্বক, চুলের কিছুটা যত্ন নিলেই ঈদের দিন থাকবেন সজীব ও প্রাণবন্ত। ঈদের ঠিক আগেই রাসায়নিক পদার্থ বেশি আছে, এমন প্রসাধন ব্যবহার না করাই ভালো। ফেসিয়াল করলেও তা চানরাতে নয়। ঈদের আগ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 4 Days, 22 Hours, 32 Minutes ago
সতেজ সারা দিন

সতেজ সারা দিন

গরমে সতেজ থাকার উপায় তো জানা জরুরি। বাইরের ধুলাবালু আর রোদ-বৃষ্টির মাখামাখিতে ধকল তো কম যায় না। তবে সামনে ঈদ, এসবের মধ্যেও ছেলেদের ভাবতে হয় নিজেকে নিয়ে।ঘর থেকে বের হওয়ার আগেই প্রস্তুতি নিতে হবে। বাইরে যাওয়ার আগে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে কিছুটা সানস্ক্রিন লাগ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 4 Days, 23 Hours, 54 Minutes ago
ঈদ স্পেশাল

ঈদ স্পেশাল

বিশেষ দিন মানেই খাবারের বিশেষ আয়োজন। আর ঈদে এই বিশেষত্ব ঘরে ঘরেই চোখে পড়ে। প্রিয় মানুষদের মুখে প্রিয় খাবার তুলে দেওয়ার চেষ্টা থাকে সবার। আর এই কারণে আমাদের এই আয়োজনে আপনাদের জন্য দেওয়া হলো বিশেষ কয়েকটি রেসিপি— মতি পোলাও উপকরণ : মিহি...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 5 Days, 2 Hours, 23 Minutes ago
গরমে সর্দি কাশি জ্বর

গরমে সর্দি কাশি জ্বর

চলছে গ্রীষ্মের দাবদাহ। প্রচণ্ড গরমে আবহাওয়ার আকস্মিক ও দ্রুত পরিবর্তন, ঘাম ও রোদের তাপ সবকিছু মিলিয়ে সকলের উঠছে নাভিশ্বাস। গরমের এই সময়ে সর্দি-কাশি ও জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকেই। প্রথমে শুরু হচ্ছে নাক দিয়ে ক্রমাগত পানি পড়া, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া,...বিস্তারি

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 5 Days, 3 Hours, 47 Minutes ago
শিশুস্বাস্থ্য রক্ষায় মৌসুমী ফল ও শাক সবজি

শিশুস্বাস্থ্য রক্ষায় মৌসুমী ফল ও শাক সবজি

স্কুলের পড়াশুনার চাপের মাঝে শিশুর শরীরকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় পুষ্টিকর খাবার রাখা উচিত। এই পুষ্টির চাহিদা পূরণ করতে প্রচুর মৌসুমী শাক সবজি ও ফলমূলের জুড়ি নেই। ফলমূলে থাকে ভিটামিন ও খনিজ উপাদান যা শরীরের ইলেকট্রলাইট ব্যালেন্স...ব

Publisher: Ittefaq Last Update: 1 Week, 6 Days, 3 Hours, 17 Minutes ago
ঘরে বসেই ঈদের কেনাকাটা

ঘরে বসেই ঈদের কেনাকাটা

দিন বদলেছে। এখন আর বাজারে না গেলেও চলে। বাজার চলে আসে ঘরে। ইন্টারনেট আছে এমন কম্পিউটার বা স্মার্টফোনের সাহায্যে অনলাইনে ঈদের কেনাকাটা করছেন অনেকে। ঈদের বাজারে ঘোরার সময় নেই বা যানজটে নাকাল হতে চান না যাঁরা, তাঁরাই কেনাকাটা করেন অনলাইনে। যদিও এ সংখ্যা এখনো

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 1 Week, 6 Days, 13 Hours, 30 Minutes ago
রোজায় কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানোর উপায়

রোজায় কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানোর উপায়

পবিত্র রমজান মাসে রোজা পালনের সময় ধর্মপ্রাণ মুসলমানদের কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা হয়ে থাকে। অনেকেই এই সময় কোষ্ঠকাঠিন্য ও বদহজমের সমস্যায় ভুগে থাকেন। দীর্ঘ সময় ধরে পানি না খেয়ে থাকা এবং ভাজাপোড়া ও মসলা জাতীয় খাবার গ্রহণের কারণে এই সমস্যা হয়ে...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 3 Hours, 38 Minutes ago
ভাইয়াকে ছাড়া প্রথম ঈদ

ভাইয়াকে ছাড়া প্রথম ঈদ

দুই বাসের প্রতিযোগিতায় প্রথমে হাত হারালেন রাজীব, শেষে জীবনও। মা-বাবা হারানো পরিবারে বড় ভাই রাজীব হোসেনই ছিলেন ছোট দুই ভাইয়ের আশ্রয়। ভাইকে ছাড়া কীভাবে ঈদ করবে মেহেদী হাসান ও আবদুল্লাহ? বড় ভাইয়ের নানা স্মৃতি নিয়ে লিখেছেন মেহেদী হাসানঈদের ছুটিতে আমি আর ছোট ভ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 1 Day, 22 Minutes ago
হাসান সয়লামেজের স্বপ্নযাত্রা

হাসান সয়লামেজের স্বপ্নযাত্রা

প্রচণ্ড গরম। চারদিকে মরুর লু হাওয়া বইছে। এর মধ্যেই সরু পথটি ধরে সাইকেলে প্যাডেল চালাচ্ছেন এক তরুণ।  তাঁর চোখমুখে স্বপ্নের ঝলকানি। তিনি তুরস্কের সাংবাদিক ও প্রামাণ্যচিত্র নির্মাতা হাসান সয়লামেজ। এমন স্বপ্ন নিয়েই এই মানুষ ঘুরে বেড়াচ্ছেন গোটা আফ্রিকা মহাদেশ।

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 1 Day, 43 Minutes ago
Advertisement
ওজন বৃদ্ধির জন্য দায়ী কম ঘুম

ওজন বৃদ্ধির জন্য দায়ী কম ঘুম

এখনকার ব্যস্ত জীবনের সঙ্গে তাল মেলাতে গিয়ে অনেকেই আছেন যারা ঠিকমত ঘুমানোর সময় পান না। আবার অনেকেই আছেন যারা বিছানায় শুয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ফেসবুক বা অন্যান্য সোশ্যাল মিডিয়াতে কাটিয়ে দেন। এই সব কিছুতে ঘুম যেন জীবন থেকে প্রায় বিদায়...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 1 Day, 3 Hours, 52 Minutes ago
রাগে বাড়ে স্বাস্থ্যঝুঁকি

রাগে বাড়ে স্বাস্থ্যঝুঁকি

প্রতিটি মানুষের চরিত্রের একটি অনুষঙ্গ হলো রাগ বা ক্রোধ। কারো ক্ষেত্রে সেটা দৃশ্যমান, কেউবা নিজের এই আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম। অতিরিক্ত রাগ সম্পর্কের অবনতি ঘটায়, অন্যের কাছে নিজেকে অপ্রিয় করে তোলে। শুধু তাই নয়, রাগ বা ক্রোধে রয়েছে স্বাস্থ্যগত নানান...বি

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 2 Days, 3 Hours, 43 Minutes ago
স্বাস্থ্যে বরাদ্দ কমেছে

স্বাস্থ্যে বরাদ্দ কমেছে

নতুন অর্থবছরের বাজেটে অন্যান্য খাতের তুলনায় বরাদ্দ কমেছে স্বাস্থ্য খাতে।

Publisher: bdnews24.com Last Update: 2 Weeks, 2 Days, 12 Hours, 46 Minutes ago
দেরিতে ঘুমের অপকারিতা

দেরিতে ঘুমের অপকারিতা

‘‘আর্লি টু বেড আর্লি টু রাইজ, মেক্স এ ম্যান হেলদি, ওয়েলদি এন্ড ওয়াইজ’। সোজা বাংলায় তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে খুব ভোরে জেগে ওঠার অভ্যাস একজন মানুষকে স্বাস্থ্যবান, সচ্ছল ও জ্ঞানী করে তোলে। আধুনিক সমাজে দিনদিন মানুষের ব্যস্ততা বেড়েই চলেছে। কর্মব্যস্ত

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 3 Days, 9 Hours, 36 Minutes ago
‘জুলাইয়ে উৎপাদনে যাচ্ছে’ এসেনসিয়াল ড্রাগসের তৃতীয় প্ল্যান্ট

‘জুলাইয়ে উৎপাদনে যাচ্ছে’ এসেনসিয়াল ড্রাগসের তৃতীয় প্ল্যান্ট

শতভাগ সরকারি মালিকানাধীন ফার্মাসিউটিক্যালস প্রতিষ্ঠান এসেনসিয়াল ড্রাগস কোম্পানি লিমিটেডের (ইডিসিএল) তৃতীয় কারখানায় জুলাইয়ের শেষ দিকে উৎপাদন শুরু হবে বলে স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম জানিয়েছেন।

Publisher: bdnews24.com Last Update: 2 Weeks, 3 Days, 13 Hours, 16 Minutes ago
রোজা রাখুন সুস্থ থাকুন

রোজা রাখুন সুস্থ থাকুন

যারা শরীরের ওজন কমানোর জন্য জিম বা এক্সারসাইজ করেন তাদের জন্য খুব ভাল একটি সময় রমজান মাস। এ সময় দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকার ফলে শরীরে জমানো চর্বি ক্ষয় হয়ে ধীরে ধীরে ওজন কমতে থাকে। তবে সেহেরি ও ইফতারে অবশ্যই পুষ্টিকর...বিস্তারিত

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 4 Days, 1 Hour, 49 Minutes ago
ঈদ সাজের তিন বেলা

ঈদ সাজের তিন বেলা

নিশ্চয়ই অনেকের নতুন পোশাক কেনা হয়ে গেছে। পোশাকের পরপরই এর সঙ্গে মিলিয়ে সাজটা কেমন হবে, তা নিয়ে চলে বিস্তর গবেষণা। ঈদের দিন বেলায় বেলায় চলে নতুন পোশাক পরা। সঙ্গে সঙ্গে বদলে যায় সাজের ধরনও। ঈদের সাজ তিনবেলায় হয়ে ওঠে তিন রকম। সাজের সময় শুধু পোশাক নয় আবহাওয়ার

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 4 Days, 23 Hours, 50 Minutes ago
ঈদে পোলাও রাঁধেন এলভিন

ঈদে পোলাও রাঁধেন এলভিন

ছোটবেলা থেকেই রান্নার প্রতি আগ্রহ মডেল ও অভিনেত্রী তাসনুভা এলভিনের। টিভিতে রান্নার নতুন কোনো রেসিপি দেখলেই সেটা লিখে রাখতেন। পরের চেষ্টাটা সেই রান্না করার। এলভিন তখন সপ্তম শ্রেণিতে, টিভিতে রেসিপি দেখেই রান্না করে ফেললেন ফ্রায়েড রাইস। সেটাই এলভিনের প্রথ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 11 Minutes ago
বড় ছেলের ছোট ছেলের

বড় ছেলের ছোট ছেলের

ঈদের পোশাক মানেই পাঞ্জাবি। বলেছেন ‘বড় ছেলে’। বড় ছেলে মানে অভিনেতা অপূর্ব। তবে ঈদে পাঞ্জাবি যে শুধু তিনিই পরবেন, ব্যাপারটা তো আর তেমন না। পাঞ্জাবি পরবে ছোট ছেলেও। মানে অপূর্বর শিশুপুত্র আয়াশ। বাপ-বেটা দুজনেই প্রতি ঈদে মিলিয়ে পাঞ্জাবি পরেন। এই ধ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 53 Minutes ago
গরম ও বর্ষার ঈদ ফ্যাশন নিয়ে এ্যাডর

গরম ও বর্ষার ঈদ ফ্যাশন নিয়ে এ্যাডর

ঈদের আনন্দের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হচ্ছে নতুন পোশাক। আর পোশাকভাবনা মাথায় এলেই চিন্তা করতে হয় ফ্যাশন, ব্যক্তিত্ব, পোশাকের মান, দাম এবং সর্বোপরি আরাম ও স্বাচ্ছন্দ্য। এবারের ঈদ যেহেতু গরম ও বৃষ্টির মধ্যে পড়েছে তাই রাজধানীর ফ্যাশন বাজারে এসেছে এই পরিবেশের উপযোগ

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 5 Days, 16 Hours, 35 Minutes ago
Advertisement
ঈদপণ্যে ছাড় দিচ্ছে

ঈদপণ্যে ছাড় দিচ্ছে 'ক্যাটস আই'

ঈদ মানেই আনন্দ, ঈদ মানেই শপিং, নতুন পোশাক। তাই ঈদের কেনাকাটায় আগ্রহ বাড়াতে অনলাইনে এবং স্টোরে বিশেষ অফার দিচ্ছে 'ক্যাটস আই'। অনলাইনে ই-কমার্সভিত্তিক শপিংয়ে ক্যাটস আই পণ্যে ঈদের আগেই মিলবে সর্বোচ্চ ৬০ ভাগ ছাড়। বাড়তি হিসাবে থাকছে হোম ডেলিভারি সুবিধা

Publisher: Ittefaq Last Update: 2 Weeks, 6 Days, 19 Hours, 37 Minutes ago
সাহ্‌রি ও ইফতারে কী খেলে ভালো?

সাহ্‌রি ও ইফতারে কী খেলে ভালো?

পবিত্র রমজান মাসে ধর্মপ্রাণ মুসলমানেরা রোজা রাখেন। রোজায় সাহ্‌রি ও ইফতারে কী খেলে বেশি ভালো থাকা যায়, সে নিয়ে অনেকেই ভাবেন। সাধারণত অনেকে সাহ্‌রিতে ভারী খাবার খেয়ে ফেলেন। অনেকে আবার ইফতারে বেশি ভাজাপোড়া খান।রমজান মাসে সাহ্‌রি ও ইফতারে সহজপা

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 2 Weeks, 6 Days, 20 Hours, 28 Minutes ago
খ্যাপাটে পর্যটকদের খোলা উঠান

খ্যাপাটে পর্যটকদের খোলা উঠান

ট্রাভেলারস অব বাংলাদেশ—সংক্ষেপে টিওবি নামে পরিচিত। আদতে ভ্রমণ ও অ্যাডভেঞ্চারপ্রিয় মানুষের ফেসবুক গ্রুপ। প্রায় ৯ লাখ মানুষের এই গ্রুপে ভ্রমণ অভিজ্ঞতা, পর্যবেক্ষণ, সমস্যা, সম্ভাবনা নিয়েই কথা হয়। তবে দলটির সদস্যরা বলেন, ‘টিওবি একটি মতাদর্শ’

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 3 Weeks, 23 Hours, 13 Minutes ago
সে আমার জীবনে আর ফিরতে চায় না

সে আমার জীবনে আর ফিরতে চায় না

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বিভাগের অধ্যাপক মেহতাব খানম। তিনি আপনার মানসিক বিভিন্ন সমস্যার সম্ভাব্য সমাধান দেবেন। অল্প কথায় আপনার সমস্যা তুলে ধরুন।—বি. স.সমস্যাআমরা দুজনই সদ্য স্নাতক। প্রায় আট বছরের সম্পর্ক। অনেকটা হঠাৎ করে

Publisher: Prothom-alo.com Last Update: 3 Weeks, 23 Hours, 55 Minutes ago
ডায়াবেটিস রোগীদের রোজা

ডায়াবেটিস রোগীদের রোজা

পৃথিবীব্যাপী সবচেয়ে বেশী যে রোগীদের রোজা নিয়ে গবেষণা হয়েছে তা হলো ডায়াবেটিস। আমরা আগেই জেনেছি, রোজার সময় একজন সাধারণ মানুষের রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বিভিন্ন পদ্ধতিতে নিয়ন্ত্রিত থাকে। কিন্তু ডায়াবেটিস রোগীদের ইনসুলিন নামক হরমোনটি তৈরী হয় না অথবা বিভিন্ন কোষ

Publisher: Ittefaq Last Update: 3 Weeks, 23 Hours, 59 Minutes ago
রোজাদারগণের অ্যালার্জিক খাবার পরিহার করা ভালো

রোজাদারগণের অ্যালার্জিক খাবার পরিহার করা ভালো

পবিত্র মাহে রমজানের খাবার নিয়ে আমরা একাধিকবার আলোচনা করেছি। বিশেষ করে যাদের অ্যালার্জি আছে তাদের খাবার নির্বাচনে সতর্কতা অত্যন্ত জরুরি। কারণ রোজাদারগণের অ্যালার্জির ওষুধ কম সেবন করা উচিত। অ্যালার্জির ওষুধে শরীর অনেক ক্ষেত্রে দুর্বল হয়ে পড়ে। তবে যাদের ক্রন

Publisher: Ittefaq Last Update: 3 Weeks, 1 Day, 3 Hours, 47 Minutes ago
ধূমপান ছাড়ার ১০টি সহজ উপায়

ধূমপান ছাড়ার ১০টি সহজ উপায়

বাংলাদেশের একজন সুপরিচিত চিকিৎসক অরূপ রতন চৌধুরী দীর্ঘদিন ধরেই তামাকজাত পণ্যে ব্যবহারের বিপক্ষে প্রচারণা চালিয়ে যাচ্ছেন। তার মতে ধূমপান একটি আসক্তির মতো। এখান থেকে বেরিয়ে আসতে চাইলে নিম্নোক্ত পন্থাগুলো ব্যবহার করা যেতে পারে। ১. আজ এখুনি ধূমপান ছাড়ার প্

Publisher: Ittefaq Last Update: 3 Weeks, 1 Day, 22 Hours, 58 Minutes ago
‘টিউমার বিস্তৃত হওয়ার আগেই রক্তে মিলবে ক্যান্সারের উপস্থিতি’

‘টিউমার বিস্তৃত হওয়ার আগেই রক্তে মিলবে ক্যান্সারের উপস্থিতি’

রক্তের নতুন এক পরীক্ষায় অসুস্থ হওয়ার বছরখানেক আগেই ১০ ধরনের ক্যান্সার শণাক্ত করা যাবে বলে দাবি করেছেন মার্কিন বিজ্ঞানীরা।

Publisher: bdnews24.com Last Update: 3 Weeks, 1 Day, 22 Hours, 59 Minutes ago
রোজায় ওজন নিয়ন্ত্রণের উপায়

রোজায় ওজন নিয়ন্ত্রণের উপায়

রোজার সময় আমাদের খাদ্যাভ্যাসে প্রচুর পরিবর্তন লক্ষ করা যায়। বাঙালি ভোজনরসিক হওয়ায় ইফতারে তৈলাক্ত ও মশলাযুক্ত খাবার বেশি পছন্দ করে। অতিরিক্ত তেলযুক্ত এ খাবারগুলো খেয়ে রোজায় ওজন কমার পরিবর্তে উল্টো বাড়িয়ে ফেলেন অনেকেই। তাই ওজন নিয়ন্ত্রণে এসব তেলজাতীয় খাবার

Publisher: Ittefaq Last Update: 3 Weeks, 2 Days, 3 Hours, 49 Minutes ago
দেশের সাড়ে ৪ কোটি মানুষ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত

দেশের সাড়ে ৪ কোটি মানুষ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত

দেশে আশঙ্কাজনকহারে বাড়ছে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা। বর্তমানে দেশের সাড়ে চার কোটি মানুষ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত; যা লিভার সিরোসিস ও ক্যান্সারের অন্যতম কারণ।

Publisher: bdnews24.com Last Update: 3 Weeks, 2 Days, 15 Hours, 47 Minutes ago
Advertisement